偷走壽命的4個習慣！菸酒僅排第4名，第一名很多人中招了還不知道，難怪比別人生病多，震驚無數人 | 長壽 | 佛禪

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偷走壽命4個習慣，抽煙喝酒僅排第4！第1很多人改不掉，難怪比同齡人病得多、走得早，震驚無數人 | 長壽 | 佛禪

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震驚世人！偷走壽命的4個習慣！第一個很多人中招還不知道，難怪比別人生病多！#禪語#佛語#禪音.佛語

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65歲後 3個壞習慣加速失智症 #失智症 #65歲 #失智人口 #生活習慣 #睡眠 #久坐 #煙酒

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