あおうまクッキング　2008年10月号：青森シャモロックの薬膳スープ

(4:35)

あおうまクッキング 10月号

(4:33)

あおうまクッキング 2009年2月号：鱈の変りチャンチャン焼、他

(3:24)

あおうまクッキング　2008年5月号：「ながいもの切り込み汁」と「初恋」

(2:53)

あおうまクッキング　2010年2月号：下北地方の伝統料理「けいらん」

(5:19)

あおうまクッキング　2008年7月号：「ウスメバルの煮付け」と「白カブの揚げだし」「ホッとする温かいトマト」「そばもやしと蟹のシャキシャキサラダ」

(6:15)

あおうまクッキング　2010年8月号：エゴ天

(3:45)

あおうまクッキング　2008年8月号：森のイスキア 佐藤初女さんの「おむすび」

(8:49)

あおうまクッキング　2009年10月号：「だまこ汁」と「紅鮭と竹の子のすし」

(5:47)

あおうまクッキング2009年4月号：まつも鍋

(3:21)

あおうまクッキング　2008年6月号：「海峡サーモンのマリネ」と「帆立のヴェネト風」

(5:35)

あおうまクッキング2009年3月号　十和田ガーリックポーク、他

(3:43)

あおうまクッキング 2009年6月号:西北津軽の祭り「虫おくり」と「よし餅」

(4:18)

あおうまクッキング　2012年10月号：つぶゆきの「わさび海苔せんべい」と「玄米の変わり茶づけ」

(4:37)

あおうまクッキング2016年10月号 ヒラツメカニ

(4:15)

あおうまクッキング　2015年4月号　「にんにく入りドーナッツ」

(1:52)

あおうまクッキング　2010年6月号：うばたま（乳母たま）

(4:10)

あおうまクッキング　2010年11月号：品川汁

(3:43)

あおうまクッキング　2014年2月号：けの汁

(4:39)