上に跳ぶ練習 2014.2.1

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身長175cmでもここまで跳べれば怖いものなし　#ダンク #ジャンプ #ジャンプトレーニング #バスケ

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2ヶ月で20cm伸びたジャンプ力

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身長が170cm代でもダンクはできる　 #ジャンプ #ジャンプトレーニング #ダンク

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165cmダンカーの @valerio_de_castro さんをチェック　インスタも検索してね　 #ジャンプ #ジャンプトレーニング #ダンク #バスケ #垂直跳び

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#ジャンプトレーニング #走高跳 #陸上競技 #shorts #ジャンプ #highjump #ハイジャン #高跳び基本

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同じアジア人として彼の動画を見てモチベーションを上げていこう　 #ジャンプ #ダンク #垂直跳び #ジャンプトレーニング

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今日のトレーニング記録【1/26/2023】#ジャンプ

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