《春花焰》吴谨言腰上滚伞挑战

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应粉丝要求 来晚啦 腰上滚伞 吴谨言 舞蹈 古典美

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写好作业玩一下。吴谨言腰上滚伞 舞蹈 腰上滚伞高难度挑战 春花焰

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写好作业玩一下。#吴谨言腰上滚伞 #舞蹈 #腰上滚伞高难度挑战 #春花焰

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吴谨言 春花焰 伞间流转柔情，实则剑气浩荡

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伤害你身体的往往是一些不经意的小动作

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腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境

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你从来没在意的脚，却是最重要的，是一身的根基，一步一桩，稳稳当当，落地生根是非常重要的学问

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我到底是哪个门派的，哪一脉的传承，师父是谁，回答下这些网友关心的问题taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量|

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慢是一种觉知的训练方法，通过慢可以看到自己的暗紧，情绪，慢刻意不丢中正，平和

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太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极

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一次看懂 什么是精气神意 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

(11:1econd)

头到底是怎么耸立起来的呢？被误读的虚领顶劲要诀，错了会让您头晕眼花，气机上浮，对了，会神清气爽，头脑清晰

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你知道养生运动怎么抬手吗，抬手动作搞错了，养生运动就会变成伤害，细说养生运动时抬手的奥秘taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量|

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你了解静吗？静 不是死寂 动中静才是真的静，正确的静，会让你身体的百万天然道工，帮你 修复 治愈身心

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吴谨言 春花焰现场花絮: 绝美眉林伞舞 | Kill Me Love Me BTS

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吴谨言 你们要的眉林伞舞来了，舞力值加载中... | 抖音 241023

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【花絮】努力天赋型舞者，吴谨言一次次尝试力求完美🤩 | 春花焰 Kill Me Love Me | 劉學義 | 吳謹言 | 優酷台灣 YOUKU TAIWAN

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吴谨言 春花焰活动现场教学眉林绝美伞舞

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吴谨言绝美舞蹈，你们要的眉林伞舞来了，舞力值加载中！#春花焰 #甜宠 #刘学义 #吴谨言 #chinesedrama #drama #花絮

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#吴谨言 在线教学眉林绝美伞舞，#春花焰 全员表示，姐你先美，我们再练练！

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吴谨言 241018春花焰顶疯相见局直播

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吴谨言 春花焰 疯爱局 全员惊喜团建 241014

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她一舞动长安，不输“青绿腰”，这才是古典美人！| 中国舞台

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肩颈背承载着身心的压力，是暗紧，暗情绪集中的地方，学会沉肩坠肘，化解暗紧僵硬，获得一身清凉 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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《春花焰》原著太炸裂了，吴谨言付出太多#刘学义#吴谨言#春花焰 消除背景音

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