冷え性で寒がり、浮腫みが酷く足腰がだるい、風邪で寝込む【腎陽虚について国際中医専門員が解説】

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冷え性で手足が冷えて寒がりな方の不眠の原因と自然療法

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【足の冷え解消】 冷え性の原因と解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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末端冷え性に効くセルフケア #shorts

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自律神経不調の大元！手足の冷えを改善する方法 #shorts

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これすると...脚やせ+むくみ解消＋冷え症対策ができる！【夏までにふくらはぎを細くしたい人必見👀】

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【必見】下半身のむくみ、冷え、寒がり、足腰がだるくて悩んでいる方へ。健康生活！4分でわかる漢方薬膳ラジオ

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冬に腎を養わないと春夏に大変なことになる！一気に老けるよ！【漢方養生指導士が教える】

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むくみ勝手に流れる🦵足ツボリンパマッサージ

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【簡単】むくみの原因になる\

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腎陽虚タイプの冷え～腎陽とは？オススメの冷え対策～

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【季節関係なく手足が冷える】血流と代謝を上げる方法 #冷え対策 #冷え性改善 #冷え性

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【足先の冷え】10秒解消法#足先の冷え#足の冷え#冷え性対策

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冷え性で手足が冷えて寒がりな方の不眠の原因と漢方薬

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溜まった脚の冷えを抜くリンパケア

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