「ヨガのムドラー、チャクラ、オームなどの意味」マイク・シュリーブ　The Meaning of Mudra, Aum, Chakras, etc. in Yoga by Mike Shreve

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#ヨガ哲学 第1チャクラについて 安定・信頼のエレメント【土🔴】#ヨガ #チャクラ

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【わかりやすいヨガ哲学入門㊸】チャクラ〜ムーラダーラ・チャクラ｜テージ・モンガ博士

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チャクラ徹底解説【２０分で分かるチャクラの性質・浄化・開発】【クンダリニー・ヨーガのプロセス　基礎・準備編その４】

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7つのチャクラすべてのブロックを解除する30分•オーラクレンジング•チャクラバランシングとヒーリング

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チャクラ・トリートメント＜第１チャクラ＞ムーラダーラ・チャクラ ルートチャクラ 生命力 情熱 バイタリティ 行動力 開拓力

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【誘導瞑想】チャクラ瞑想　７つのチャクラのバランスと活性化

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