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[최고의 5분_엄지의 제왕] 28살에 당뇨 판정?! 물 부족이 당뇨를 일으킨다! 물 제대로 마시는 법 MBN 220607 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 학다리 10초를 못 버티면 사망위험이 커진다?? 혈관 건강을 지키기 위한 루틴 공개! MBN 231128 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 스트레스는 낮추고 면역력은 올리는 방법! 하버드대 추천의 한쪽 콧구멍 호흡법 MBN 231121 방송

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75세에 관절염 4기 극복! 한 발로 서 있기가 극복 비결이다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 쌓일수록 위험! 콜레스테롤 해방을 위한 칠링 주스의 정체는?

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[최고의 5분] 박용우 의사가 체험하는 한 달간의 단식, 충격적인 결과는? MBN 220215 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 살 빠지는 채소 살찌는 채소가 따로 있다?

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눈가주름.팔자주름.목주름 셀프 림프 마사지!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 소식해도 절대 빠지지 않는 나잇살! 두 가지만 지킨다면 단 5일 만에 해결!

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 중증 골다공증 극복! 텅 빈 뼈 채우는 하루계획표

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 단 5분 만에 무릎 통증 잡는다?! 혼자서도 할 수 있는 방법 알려드려요!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 치매 전 뇌가 보내는 마지막 경고는 이것이다!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 한 달 뒤 100세! 99세에도 무릎 튼튼한 관리 비법! MBN 221213 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 세 손가락으로 3분만 하면 '뭉친 근육' 풀 수 있다?! 죽은 피 살리는 심혈 소생술

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 콜레스테롤 수치는 정상인데.. 혈관은 건강하지 않을 수 있다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 한국인이 대장암 발병률 세계 1위라고?! 마라탕, 떡볶이, 양념치킨말고 대신 먹어야 할 것은? MBN 230912 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 염증 공장인 내장 지방! 내장 지방을 빼는 효과적인 방법은? MBN 220419 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 탄수화물 먹고도 건강하게 살 빼는 법, 효소를 섭취하라!

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