Eat a few peanuts on an empty stomach early, these three benefits will be \

(1:26)

吃生花生有什麼好處與功效

(2:8)

生花生和熟花生，哪個更營養？提醒：5類人最好少碰，別不當回事

(11:47)

傳統甜品「古早味花生湯」，軟爛香鬆、綿密口感輕鬆煮｜甘甜湯頭冷熱皆宜｜阿慶師

(5:52)

花生｜空腹吃花生好处：健脾养胃、益气补血、增强记忆、延缓衰老、保护心脑血管、促进骨骼发育。生吃或者煮着吃都行，尽量别炒着吃，因为营养容易流失。价格便宜，好处又多的花生，赶紧吃起来吧！【老安谈健康】

(2:42)

花生为何被誉为营养佳品？医生告诉你：这6大功效你需要了解！

(4:37)

Chef Wang teaches you: factory recipe of \

(2:24)

【🥜花生堅果檢測】注意營養均衡 食得健康又安心❤️

(2:6)

吃花生是致癌還是防癌？花生和癌症的關係，今天終於被專家破解了！千萬不要再吃錯了，建議你再忙都花2分鐘看看【養生1+1】

(11:39)

Don't fry the peanuts, teach you a new method, you can't forget it once you eat it, it's so fragrant

(8:17)

趕緊撤下桌！鐘南山研究27年終於查明！這菜竟是糖尿病元兇，吃一口血糖立馬飆到14，95%的三高、糖尿病、心血管疾病都是它害的，很多人還在天天吃！【養生1+1】

(12:33)

花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！

(9:26)

95奶奶妙用花生，三高平稳，远离心脑血管疾病，一辈子不受血栓困扰

(4:43)

【五香盐水煮花生】小诀窍 好卖相 吃到不能停『Eng Sub』Salt water brined peanuts【田园时光美食 2019 048】

(5:7)

炸花生米绝招，教你饭店不外传4个常用小秘诀，不黑不糊又脆又香。炸花生前，花生需要泡水吗？花生是红皮好炸，还是白皮好炸？炸花生是用大火还是用小火？怎么判断花生米炸好了？炸花生吸油还是吐油？什么适合给盐？

(6:21)

饭店的五香花生米为什么那么好吃，诀窍偷偷告诉你，原来这么简单

(2:45)

（243）花生和它一起煮 【老花眼不見了】【健忘、老年癡呆症緩解了】 勝吃無數補藥 趕緊收藏！紅棗加花生，簡單省錢又實用的養生保健湯|Joanna澳洲生活（字幕CC）

(15:50)

86岁的奶奶，吃了45年的花生米养生做法，不炸不煮，还越吃越年轻

(4:3)

水煮花生好吃有技巧，学会这2个小妙招，花生又脆又好吃，太香了【蓉小厨】

(1:31)

古早味【炒花生】先「汆燙」輕鬆掌控溫度顏色，成為家中熱門零嘴！｜阿慶師

(6:32)

吃花生致癌還是防癌？花生與癌症的關係，今天終於被腫瘤醫生破解了！真相出乎所有人的意料，愛吃花生的人，不想大小病纏身的趕緊看看【養生1+1】

(12:9)

💡 冻龄秘诀 | 坚果——天然的抗衰抗氧化零食！

(2:29)

9種人不適合吃花生 #shorts

(55)

【顧小培教室】前列線癌--忌食花生

(32)

吃了幾顆花生，竟讓她丟了性命！醫生一句話讓他們恍然大悟！

(7:19)

花生和它一起煮 ，勝吃無數補藥！老花眼不見了，血壓胆固醇也下降了！

(3:52)

生吃花生好不好 专家给出了答案，原来我们被骗了，看完长知识了

(1:58)