国医大师97岁依旧肤如凝脂、每周工作6天，他的养生心得在于着重调理两个脏腑，而女性则是三个脏腑；他喝了三十年的养心茶有何奥秘？丨《养生堂》97岁国医大师的养生经

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104岁国医大师邓铁涛“采阳养生法”：从中年开始做更长寿，老年人更要抓紧时间学会丨李医生谈健康【中医养生】

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湿气太重，大病缠身！国医大师爱用它祛寒湿，每天一杯，湿气跑光【养生有道】

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【养生大讲堂】 #国医大师的 #养生秘诀：养生在“通” 不在“补” #中华中医药学会 #王琦 #健康 5 mp4

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一个眼睛小测试就看出脏腑危机，虽不致命但可能失明！国医堂大师的明目茶、熏眼药方、按摩操，简单易做护眼治脾调肝丨《养生堂》“看”出来的脏腑危机

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99%的人都不知道，用它泡茶喝，消灭皮肤病，清除肺部毒素，咳嗽停止了，肺痰也化光了【健康大诊室】

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96岁老中医头发乌黑，皮肤光滑，一周一次养心汤，血管栓塞消失了！【健康大诊室】

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89岁国医颈椎不老的秘诀！1个动作每天坚持3分钟，效果比每天锻炼2小时更好，20年都不犯颈椎病！【我是大医生】

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于康教授餐桌上的防癌秘笈 常吃点这个菜 癌症根本不敢找上你【于康教你吃出健康】

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消除脂肪肝，它比每天走5公里更有效！肝病大师量身定制，你从未见过的药膳，每天喝一杯，一个月后脂肪肝没了，肝变回柔软！《养生堂》

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三把『护心大锤』，医生也靠这三味药恢复健康！血管99%堵塞，每天煮水喝，半年变成50%，不用装支架了！《养生堂》

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96岁老人每天都做1个动作 30年不得关节炎 全身疼痛都消失了【健康大诊室16】

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用它治疗头疼，3天血管通了！古籍记载的长生不老药，秦朝传入日本，治好日本皇太后顽疾，被视为国礼『神草』丨《养生堂》巧用通法治头痛

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年龄大了眼睛看不好看不清？国医大师传授护目长寿秘方，多玩这个小游戏让你视力比小孩都好！《养生堂》

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94岁依旧出诊工作8小时！国医大师的保养妙招，麦冬加它煮茶，先补肺去心火，补肾神助攻！《养生堂》

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2022年12月16日 國醫大師路志正，90多歲了仍精氣神十足，「揉腹」就是他的養生秘訣之一，路老，在每天飯後一個半小時，都會進行「腹摩」

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国医大师做了20年的心脏保健操，每天5分钟，67岁的年纪，心脏年龄也只有25岁，心血管畅通干净【家庭大医生】

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国医大师自用的两种茶，一苦一甜专治湿热、寒湿！学老中医这么喝，湿毒连排10天！湿邪没了一身轻松，癌症体质远离你《养生堂》

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这三个动作是心脏最喜欢的？#健康 #养生#中医养生#锻炼#运动健身#减肥#长寿

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94岁国医大师耳聪目明，从年轻时爱惜身体，你也可以做到！#健康养生 #shorts

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2024最新｜89岁国医颈椎不老的秘诀！1个动作每天坚持3分钟，效果比每天锻炼2小时更好，20年都不犯颈椎病！ #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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91岁国家级老名医, 自创穴位按摩法, 敲一敲就能降血脂【活过100岁·精编版】

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91岁国医大师独家助眠茶，每天睡前喝一杯，让你一觉睡到大天亮【养生有道】

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三焦經易堵塞穴位Triple burner meridian easily blocked points

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北京知名三甲医院院长，62岁的身体和50岁比没太大变化，忙碌的他如何碎片化养生？他独家的养肝清火茶又是什么？丨《养生堂》名医的春季养生法

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国医大师带来的长寿法宝，壮阳补肾最厉害的肉，补肾强肾、就连白发都没了【养生有道】

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国医大师喝了30年的养肝茶，肝毒没了、肝气通畅，赶走身体里的疾病【养生有道】

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