#20-1 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 교대근무자의 정의

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'교대근무자의 슬기로운 건강관리와 수면관리법' [대한수면연구학회와 함께하는 수면의 비밀] (전남대병원 강경욱 \u0026 강동경희대병원 신원철)

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#20-2 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 교대근무가 수면에 미치는 영향

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#20-3 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 건강수면관리 꿀팁!

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[닥터쵸리의 굿잠tv] 교대근무자의 수면방법 (feat.간호사,승무원,소방관,경찰,보안팀,밤샘,야근)

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교대근무자, 야간근무자들 꿀잠 못잃어😖 | 수면장애 편_ 울주마음건강TV_멘탈톡톡

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[정혜선TV] 야간 교대 근무자의 건강관리 방법!

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야간 근무, 교대근무 하는 분들 주목하세요. 수면꿀팁을 알려드립니다

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승무원은 어디가 아픈가요🥹| 걸어다니는 종합병원🏥|승무원의 건강과 몸상태

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(※시청자채팅) 생산직 2교대 360 준다고 해서 들어가려고 했는데 몸 망친다고 주위에서 가지 말라더군요.

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(※시청자질문) 생산직 2교대 하면 무조건 발암이 되나요? 잠을 제대로 잘 자도 소용이 없나요?

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(※공감주의) 교대근무하면 건강이 안좋아지는 이유

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(※시청자이야기) 생산직 야간 근무가 어렵고 힘든 이유

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교대근무(생산직) 입사 1년/1년 전후 심경변화/목표/꿈

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🚌 출퇴근만 왕복 4시간 직장인의 하루 출근길 브이로그

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교대근무자 건강주의보 ✔ 낮과 밤이 바뀌면? / 가천대 길병원 직업환경의학과 이완형 교수

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[명의헬스케어특강] 뇌건강을 위한 꿀잠자는 방법에 대해 모두 알려드립니다!삼성서울병원 주은연 교수

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21화. WHO 교대근무를 발암물질로 정의 : 교대근무자 수면건강관리법

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교대근무 브이로그ㅣ야간근무ㅣ엄마가 해준 밥ㅣ영상 편집

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교대 근무가 호르몬 변화를 유발해 면역력 낮춘다 - (2016.8.24_590회 방송)_노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다

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생로병사의 비밀 - 교대 근무가 사라진 일상에 일어난 놀라운 변화!.20160824

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[랜선건강교실] 꿀잠을 위한 생활 습관과 교대근무자를 위한 수면 팁까지!! I 신경과 수면클리닉 주은연 교수

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교대근무자, 야간근무자의 다이어트 성공방법 ( 수면부족한 분들도 꼭 보세요)

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교대 근무자의 집에서 보내는 소중한 휴일 (⸝⸝¯ᵕ¯⸝⸝)

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[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (경찰의 야간근무 시 잠의 패턴!)

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[닥터쵸리의 굿잠tv] 불면증 나만 불편해? (feat. 교대근무자의 불면증)

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교대 근무하는 남자들은 아기 목욕 못시키고 설거지도 못하나요? #실화사연 #기막힌이야기 #막장드라마

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돌덩이TV-교대근무자 건강습관 5가지

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교대 근무를 하는 당뇨인의 혈당관리 어떻게 할까요?

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석사 출신 교대근무자의 야간근무 일주일 VLOG/간호사만 교대근무하는줄 알았죠?😮

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