#一分钟学会简易养生餐 雨水节气的养生美食：凉拌青韭芽。#雨水 节气，我们不能给上半身添火，而是要吃温暖下半身的食物 #节气养生 #饮食养生 #顺时生活

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雨水节气要吃“鲜”！养生美食别错过 20250219 节气的味道·雨水 | CCTV科教《健康之路》

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凉拌豆芽韭菜，补肾不上火 #豆芽 #韭菜 #养生素食 #春季养生 #雨水节气 #节气养生 #节气美食 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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#24节气养生茶 雨水节气养生茶：散热排浊茶。春天容易头脑昏沉，烦热，眼睛发红，牙龈痛的人，可以提前喝这道茶 #雨水节气 #饮食养生 #顺时生活

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春天要多吃黄豆，教你神仙吃法，孩子一天吃6次都不腻，简单美味

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过年做皮冻不要直接下锅熬，老厨教正确做法和配方，筋道透亮好吃#美食 #美食教程 #家常菜 #food #cooking

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“好雨知时节，当春乃发生”，期待一场春雨润大地 雨水节气 雨水节气美食 二十四节气 不一样的中国节气 陕西

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雨水节气千万不能碰的4件事雨水节气 七白饮 养生 Ψ0W5E

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今日雨水：好雨知時節，潤物細無聲！古人說：雨水節氣是哪「三吃三不要」？-致遠書香

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回家吃饭的智慧：醇香的“腊八蒜”做法

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一招教你拥有蚂蚁腰！#养生 #太极养生动起来 #居家锻炼 #豫记

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今日雨水节气，喝一碗可以消食解腻的橙皮荸荠茅根水，再适合不过。做起来也简单方便，赶紧跟着我一起来吧

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有痰，浑身无力就练这个动作。#养生 #锻炼 #豫记 #小动作大作用

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【今日雨水】昨夜一霎雨 天意蘇群物

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春雨的故事从雨水这个节气开始，水有了情感，雨有了使命#雨水

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雨水 二十四节气之一｜介绍 习俗 养生｜节气涵义｜气温回升、日光温暖、暖湿空气活跃、降水增多，小雨或毛毛细雨为主｜公历2月18 20日交节

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#自制健康小零食 用厨房香料自制 #姜饼 来暖胃 吧 #圣诞姜饼 #姜饼人 #平安夜 #圣诞 #MerryChristmas

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【研舊所】復刻失傳800年的風雅！雨水節氣，吃壹碗宋代文人的“梅花湯餅”

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