24式太极拳跟我学（十八）左右穿梭

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24式太极拳 讲解版 第十八式：左右穿梭

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24式太极拳 分解版 第十八式：左右穿梭(24 Forms Tai Chi - Form 18:Jade Lady Weaves Shuttles)

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二十四式太极拳EngCC【第十八： 左右穿梭 (玉女穿梭) 】24 forms of Tai Chi 【No.18】Jade Lady Weaves Shuttles

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二十四式太极拳【第十八式】玉女穿梭/左右穿梭Twenty-four forms of TaiChi 【No.18】 Jade Lady Weaves Shuttles

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24式太極拳分解教學五(17右下勢獨立 18左右穿梭 19海底針 20扇通臂) ~ 易鹏 24 form Tai Chi tutorial Part 5(17-20 form) ~ Yi Peng

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二十四式简化太极拳背向演练口令音乐）

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传统太极拳必练基本功 _10 跟我练步伐之迈步

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邱慧芳教你学练24式太极拳Qiu Huifang teaches you how to practice 24-style Taijiquan

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杨式太极拳二十四式背面演示（口令字幕）

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24式太極拳(全套完整)教學．24 style Taijiquan Online Teaching

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八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示（标准口令字幕）

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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邱慧芳(Qiu Huifang) 四十二式太极剑学练指南 01 (42 Movements Taijijian)

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世界武術冠軍劉曉蕾二十四式太極拳：二十四式分解動作演示

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玉女穿梭1234，腳步方位詳解。完全是斜45度角，只要把扣腳位置搞清楚角度，輕鬆自在練好玉女穿梭。

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24式太极拳这样打，才叫轻灵稳重，劲力饱满，教科书级别的示范

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俞家键：《二十四式太极拳》综述 4 /4【高探马、左右蹬脚、左右下势、玉女穿梭（左右穿梭）、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势】

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大学生：这怎么和我学的的太极拳不一样 ＃当峨眉派女弟子走入校园 #太极 ＃感受中华武术的魅力＃一见爱上传统文化＃百young非遗计划

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24式太极拳动作分解一，左右野马分鬓、白鹤亮翅

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【レベルアップ】24式太極拳 第18式 左右穿梭【学\u0026練】

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19分钟！带你回顾24式太极拳各式要点 19-minute review of key points of the 24-form Tai Chi (Eng Subtitle)

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24式太极拳分解教学吴阿敏 18

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邱慧芳示範24式太極拳 - 最新便服版 24 Form Taijiquan - Master Qiu Huifang

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二十四式太極拳分段教學.九~18.左右穿梭。19.海底針。

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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