佛禪：疾病都是吃出來的！吃飯時的 9個「不要」，你知道麼？注意這些對健康非常有益

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佛禪：飲食“少鹽少油”是錯的？醫生坦言：60歲後吃飯時，應該盡量做到這3點！#佛禪 #深夜讀書 #晚年幸福 #人生 #養老 #養生 #長壽 #智慧

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醫生再次提醒：過了60歲的人，寧願睡到中午，也不要隨便做這4件事 |健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #深夜讀書 #晚年幸福 #人生 #養老 #養生 #長壽 #智慧

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佛禪：你為什麼會睡不著？看完後恍然大悟！值得記一輩子！|健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #睡覺 #人生 #養老 #養生 #長壽 #智慧

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補腎養腎應該這麼吃！慢性腎病要謹慎食用這類食物！

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吃蘋果的正確知識？楊醫生給你答案。

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做到這5點，老了也不進醫院！看看你做到幾個？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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芋頭是血脂的剋星？醫生提醒：高血脂患者多留心，這4物要少碰！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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過完年才明白，兄弟姐妹再親，也逃不過這4種結局【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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白龍王預言再次應驗！大S享年僅48歲，鞋子多了會壓運氣？#長者養生心語#中老年#情感故事#人生哲理#感悟

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吳文昕：突發！傳習退位只等官宣！太子黨推王岐山接班 #信燕訪談 #習近平 #習近平退位 #胡錦濤 #溫家寶 #王岐山 #張又俠 #蔡慎坤 20250224

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天地間最厲害的咒，你也能修！秘訣其實只有三個字！能量比燒香拜佛強90倍！#神咒 #佛教 #正能量 #感情 #靈氣

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一場大病我才醒悟，人到晚年一定要懶一點，越懶越有福氣，原因竟讓人意想不到｜禪語點悟

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Healthy Night Foods For Diabetics

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專才出口轉内銷 技安政治乞人憎

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怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！

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人活多久，看排便次數就知？醫學研究發現：壽命長的人，每天排便在這個次數！看看你符合嗎？|健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #深夜讀書 #晚年幸福 #人生 #養老 #養生

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糖尿病這樣吃飯最健康，吃飯時不吃這些，血糖最健康 | 喵一下

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日本專家終於說實話了，最簡單的長壽方式不是喝水，也不是走路，99%的人都不知道，衹要你這樣做，就不可能得心腦血管疾病|晚年|長壽|健康|佛禪

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養胃最有效的食物 #白米粥 #養胃 #胃潰瘍

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宋晏仁醫生教你三招降血糖！

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一双筷子，看出一个人的内在！ #曾仕强教授 #国学文化 #智慧人生 #吃饭 #家教#健康Life #漲知識 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防 #健康飲食 #飲食健康

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人活多久，看吃飯就知道？壽命長的人，吃飯一般有這6個特徵

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失眠什麼都不怕，就怕妳常吃這四類食物，每天晚上穩妥妥地睡到大天亮#飲食健康 #老年健康 #健康科普 #健康生活 #健康飲食 #生活經驗 #失眠救星

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寿命短的男人，吃饭时常有这4个特征？不要不在意！等到出事的时候就晚了

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吃飯太快危害健康？

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【健康早知道】吃饭顺序比吃什么更重要 | 吃出健康 🍖🍚

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肚子老是瘦不下來！是怎麼了？｜宋晏仁醫師

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營養師用餐技巧 健康需求不一樣 用餐順序大不同 健康2.0

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