燃脂健身操，瘦腰去赘肉，减掉大肚子《又见山里红》

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30分鐘大眾健身操，擺臂扭胯，燃燒脂肪，瘦腰收腹，輕松擁有小蠻腰，比每天跑10公裏更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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有氧燃脂口令健身操《錢不好賺》動感活力，減壓甩脂，瘦出小蠻腰【舞韻年華廣場舞】

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【練了都說好】30分鐘腰腹燃脂健身操，動感活力，高效健身，暴汗燃脂，輕松瘦身，堅持7天練出完美好身材！ㅣ減肥ㅣ瘦身ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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15分鐘勁爆DJ健身操，節奏動感，每天幾分鐘，有效減掉大肚腩，水桶腰！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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秋季健身操！舉起一杯《相思酒》彈奏一曲不離愁！舞蹈高效燃脂，瘦身瘦臂甩赘肉 【笑春風廣場舞】

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【火爆全網】50分鐘超長腰腹健身操，早晚各一次，動感燃脂，排毒排汗，緩解疲勞助睡眠，一跳就上癮！ㅣ出汗ㅣ排毒ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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一曲《又见山里红》，暴汗排毒甩掉拜拜肉，燃脂减肥不反弹

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【全網最火】20分鐘瘦腰減肥操，節奏動感，歡快旋律，扭扭腰擺擺手，增強體質，七天瘦了15斤（背面帶練）！ㅣ減肥ㅣ甩脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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頸肩腰腹健身操《又見山里紅》每天堅持跳兩遍，腰腹變平坦，快樂又減肥#華美舞動廣場舞

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【50歲以上必跳】25分鐘強力減肥健身操，減脂塑形，瘦出鎖骨，跟肥胖說拜拜，適合推薦給身邊的好閨蜜！ㅣ瘦身ㅣ出汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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飯後10分鐘瘦身操《走天涯》全家一起聽歌健身，消食燃脂真快樂【笑春風廣場舞】

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【一天三次】20分鐘火爆瘦腰腹健身操，飯前飯後這樣練，輕鬆瘦出小蠻腰，刷掉遊泳圈！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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健身操《DJ最美姑娘》，音樂動感，背面演示，四組動作鍛煉手臂【舞韻年華廣場舞】

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2021最新广场舞 《回家咯》 新年原创劲爆腰腹减肥操健身操，新年大家动起来。

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《收腹减肥健身操》每天早晚30分钟，预防肩周炎，全身轻松【钦钦广场舞】

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【居家燃脂】30分鐘活力有氧操，高效燃脂，動感減肥，半月瘦8斤，每天不一樣！ㅣ暴汗ㅣ瘦身ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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