집중수행 입제법문_들숨날숨 사띠(알아차림)

(57:51)

들숨날숨에 집중하여 의식의 이해력을 키우는 것이 명상의 기본이다.

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1차 집중수행 법문 02.들숨날숨에 대한 알아차림-1

(1:11:41)

꾸준하게 30분 들숨날숨에 집중하는 것이 가장 좋아요.

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1차 집중수행 법문 03.들숨날숨에 대한 알아차림-2

(1:21:15)

내 업보를 피해갈 수 있을까요?🤔🫣ㅣ수행은 습관이다!ㅣ광우스님이 풀어주는 수행 이야기 [광우스님 소나무 시즌 3 3편 몰아보기]

(2:1:6)

격관 명상 1단계 (내면소통 명상 호흡훈련 1-3). 격관은 매우 효과적인 편안전활 훈련법입니다

(12:23)

호흡명상 실습, 들숨날숨 마음챙김, 부처님의 호흡법, 아나빠나사띠 (2019.4.4 명상법회)

(59:37)

들숨날숨기억 수행 16단계(1) - 아나빠나사띠 숫따ㅣ일묵스님ㅣ2018.12.26 제따와나선원 수요정기법회

(1:10:35)

불교전통의 명상법 - 알아차림, 통찰명상, 집중명상

(1:50:23)

들숨날숨기억 수행 16단계(2)ㅣ일묵스님ㅣ2019.1.9. 제따와나선원 수요정기법회

(1:9:6)

30분 호흡명상 함께하기 ㅣ 혜안스님

(30:12)

깨달음을 얻은 성자들의 공통되는 수행이 바로 호흡법입니다 [범각스님의 진심법문 시즌2 - 16회]

(41:27)

호흡수행, 명상 웹컨퍼런스 ‘위빠사나 수행’ - 일묵 스님

(55:27)

몇 시에 기도해야 좋나요? 어느 쪽 방향으로 기도해야 좋아요?🥺🙏🏻ㅣ관세음보살 염불ㅣ광우스님이 풀어주는 관세음보살 이야기 [광우스님 소나무 시즌 3 3편 몰아보기]

(2:2:23)

13차 집중수행 입제법문

(1:29:53)

들숨과 날숨사이, 날숨과 들숨사이의 공간에 집중하며 호흡하기

(3:52)

들숨날숨에 마음챙김 수행방법(첫번째 4개조) Ānāpānasati Sutta(M118)

(1:24:21)

3차 집중수행 입제법문(2016.7.29)

(1:13:33)

[주말법회] 들숨날숨에 대한 알아차림 10

(43:37)

2차 집중수행 입제법문(2016.7.7)

(1:3:41)

업장소멸의 징조, 어떤 꿈들이 있을까요? | 광우스님의 지장경이야기6회

(36:54)

들숨날숨에 마음챙김하는 수행시 질의응답 3

(1:13:58)

23차 집중수행 입제법문

(50:54)

[파욱 스승 법문] 10. [1부] 들숨날숨 알아차림 수행의 일반적인 실수들 - 파욱 사야도

(8:19)

12차 집중수행 입제법문(2017.5.12)

(1:58:58)

토요수행법회 04.들숨날숨에 대한 알아차림-2

(50:39)

[주말법회] 들숨날숨에 대한 알아차림 1

(56:10)