伏浮きをマスターすれば必ず上手くなる

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伏し浮きは10秒でできる－力学原理を知れば

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【水泳 沈む】体を浮かせるコツ

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【おしえて！しまアニメーター】＜伏し浮き・背浮き＞～力を入れずリラックス

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背浮きの仕方　〜順番を守って行うと顔に水がかかりづらい！〜

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背泳ぎが進まないのは下半身のせいだった！！正しい姿勢と具体的な練習方法

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【クロール】足が沈むメカニズムはこれ！即実践できる改善方法を解説！

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【クロール】楽に進んで沈まない骨盤後傾テクニック

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【水泳-平泳ぎ】上級者のタイミングの取り方

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【けのび】これができれば泳ぎの質が劇的に上がる!!楽して簡単に上手くなる方法

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【背泳ぎ】必見！誰でも上達する背泳ぎキックのコツ【神回】

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【クロールのコツ】進まないキックが激変！バタ足を楽に泳ぐ泳ぎ方へ

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背泳ぎを泳いでる時のキックは打たないくらいが丁度いい理由を解説　#1315

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背泳ぎの泳ぎ方（初心者・初級者向け）

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【クロール】楽に泳ぐために必要な方法はこれ！

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【プール編②】＜伏し浮き・背浮き＞基礎・基本は姿勢作りから！

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Lv7 初めての伏し浮きに挑戦しよう！！（陸上練習）#12

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けのび【ストリームライン】の為の伏し浮き（浮き身）練習【泳ぎの基本姿勢】

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【水泳の基本】背浮き【背泳ぎだけじゃない！平泳ぎでも重要】楽に進むた為の浮く姿勢作り【コツ・テクニック】

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バタ女合宿2016冬 01 伏し浮き

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#487 クロールをスイスイ長く泳ぐための基本姿勢の練習【伏し浮き】

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【水泳の基本姿勢】肺を沈める浮いて進む為に必要なコツ・テクニック

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11級合格の秘訣【伏し浮き・背浮き】編

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スイスイ進む人はみんな腰が浮いているのでコツを説明します #1415

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#734 伏し浮きがうまく出来なきゃ水泳は進まない！

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【水泳のコツ】スイマーが絶対上達する伏し浮きとは？

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水に浮ければクロールはめっちゃ進む！力よりも浮くと進む理屈を教えます。

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6 背浮きBody Position

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