《鏡子練習》第1天靜心：愛自己 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第1天靜心：愛自己 (廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第9天靜心：愛內在小孩 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第11天靜心：愛內在小孩 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第2天靜心：愛的圓圈 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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[廣東話肯定句] 77句平和肯定句：放下執著，樂活人生，舒緩壓力😌

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《鏡子練習》 第10天 Part A - 練習/ （廣東話）愛自己 靜心 練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】

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《鏡子練習》 第2天 Part A 練習 / （廣東話）愛自己 靜心 練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】

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60分鐘『零極限淨化清理』祈禱文與療癒歌〖hooponopono〗。說明文有起禱文＆歌詞。

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你可以這樣愛自己『鏡子練習』通往內在探索的啟程！如何練習及好書推薦《21天創造生命的奇蹟》

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【心靈分享語錄】一輩子很短，別為難自己，（句句入心)

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[廣東話引導冥想] 魂遊仙境🏞｜帶內在小孩去郊遊，遇見你的動物指導靈🐰｜睡前引導冥想

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最容易、也最紓壓的靜心技巧 | 吳若權幸福書房 |《壓力更少，成就更多》方智出版

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《鏡子練習》 第5天 Part B 靜心 - 建立自尊的肯定句 / （廣東話）愛自己 靜心 練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】

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5分鐘冥想練習｜讓一整天充滿能量｜自我肯定 【冥想練習】

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《鏡子練習》第13天靜心：愛的正面肯定句 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第8天靜心：放下，放鬆 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第12天靜心：創造一個安全又充滿愛的世界 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第10天靜心：給健康的正面肯定句 (有背景音樂+廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第7天靜心：我是靈 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第16天靜心：愛就是療癒 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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鏡子練習 冥想 第一天: 愛自己 廣東話 粵語 | 三木大師

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《鏡子練習》第3天靜心：你值得愛 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第21天靜心：一個安全的世界 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第19天靜心：光來了 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第14天靜心：感受你的力量 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》 第1天 Part B 靜心 - 愛自己 / （廣東話）愛自己 靜心 練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】

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《鏡子練習》第17天靜心：讓你活得沒有壓力的肯定句 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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《鏡子練習》第6天靜心：我們可以自由地做自己 (有背景音樂＋廣東話聲音導航) ll 小水滴之旅

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