緊張やストレスで胸がドキドキする時に聞く5分間瞑想 | 自律神経を整えるガイド #緊張 #血圧 #自律神経 #リラックス

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【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

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5分 脳の疲れをとり 自律神経を整える音楽｜リラックス, ストレス軽減, ヒーリング, 睡眠, アンチエイジング, 集中力アップ, 瞑想, 休憩｜ハープ音楽

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【誘導瞑想】不安やストレス・考え過ぎを解放する (改訂版) ｜マインドのデトックス｜思考を観察する｜マインドフルネス瞑想

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【396Hz＋528Hz】 パニック障害、強い不安感を緩和　心の平安を取り戻し心身が軽くなる　自律神経を整える（静かな雨音入り）ソルフェジオヒーリング音楽

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Healing Relaxation BGM ♪ Healing Music ｜ Original Relaxation Music Video ★89

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不安/パニック障害/ストレスを落ち着ける誘導～聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックスして安心します♡

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「心に寄り添う瞑想 | 『誰かの心臓になれたなら』で癒しと深い眠りを」

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5分 瞑想音楽・心を休めるためのリラックス音楽｜ ストレスや不安を和らげる・リラックスして眠るための音楽｜ 幸福感, 前向きな思考, 心を整える, マインドフルネス, セロトニン, 心を癒す音楽

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5分 脳の疲れをとり 自律神経を整える音楽｜リラックス, ストレス軽減, ヒーリング, 睡眠, アンチエイジング, 集中力アップ, 休憩｜ハープ音楽

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心を整える ５分 深い癒し, 落ち着く, リラックス, 集中力 - 浄化瞑想音楽, 睡眠瞑想音楽｜Sleep Meditation Music - Relax, Calm, Healing

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きゅうくらりん / いよわ feat.可不（Kyu-kurarin / Iyowa feat.Kafu）

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ストレス、不安、憂鬱を和らげるリラックスできる音楽 • 心と体 #15

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幸福感, 自律神経を整える, 緊張や不安を緩和, ストレス軽減, 心を整える, 睡眠【瞑想 浄化 ヒーリング音楽】Soothing Meditation Music for Relax Sleep

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