ഉണരാനുള്ള ഏറ്റവും മോശമായ വഴി (പകരം എന്തുചെയ്യണം)

(5:23)

ഗൈഡഡ് സ്ലീപ്പ് മെഡിറ്റേഷൻ, ഉറക്കത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക, ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുക

(3:6)

പുലർച്ചെ 3 മണിക്ക് ഉണരുന്നത് നിർത്തുക - ദീർഘമായ ഉറക്കത്തിനുള്ള ഹ്യൂബർമാൻ്റെ തന്ത്രങ്ങൾ

(7:41)

ഉറക്കത്തിന് എഴുന്നേറ്റ് നല്ല മണമല്ലോ അമ്മേ എന്ന് പറഞ്ഞു പിന്നെയും ദേ കിടന്നുറങ്ങി അപ്പുക്കുട്ടൻ

(1:)

നല്ല ഉറക്കത്തിന് 5 വഴികൾ | മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കം കിട്ടാൻ എളുപ്പമാണ് | മലയാളം

(9:21)

ഉസ്താദ് സാലിം ഫൈസി കൊളത്തൂരിൻ്റെ പ്രസംഗം #salimfaizykolathur

(20:32)

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക||Do This Daily To Control Diabetes #obesity #fitness

(36:28)

സ്ത്രീകൾ ഉറങ്ങും മുമ്പ് ഈ 12 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കൂ.... വീട്ടിലേക്ക് ഐശ്വര്യം വരും Arshad Badri

(19:39)

Sis.SALINI/B

(1:30:44)

2 മിനിറ്റിൽ ഉറങ്ങാൻ സിംപിൾ ട്രിക് How To Fall Asleep In 2 Minutes ❤💓👌 Nipin Niravath

(5:11)

ഉറക്കം ശെരിയാകാൻ 7 എളുപ്പ വഴികൾ 😇HOW TO SLEEP WELL?MALAYALAM: 7 PROVEN TIPS

(9:53)

Best Melodies of All Time | Audience Favourite Songs | Vidyasagar | KJ Yesudas | KS Chithra

(53:37)

ഈ മഹത്തായ സൂറത്ത് ഒരു തവണ ഓതിയാൽ മതി ഫലം അപാരം | സയ്യിദ് മുഹമ്മദ്‌ അർശദ് അൽ-ബുഖാരി

(27:11)

കിടന്നയുടൻ ഉറങ്ങിപ്പോകാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ മതി. 6 സിമ്പിൾ ടെക്‌നിക്കുകൾ. വിശദമായി അറിയുക.

(11:27)

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഉറക്കം തൂങ്ങുന്നുണ്ടോ.? കാരണം ഇതാണ്.! | Ethnic Health Court

(3:56)

പകൽ ഇരുന്നുറങ്ങുന്നത് ഒരു രോഗമാണോ ? പകൽ ഉറക്കവും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്ന 10 തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ.

(14:19)

രണ്ട് മിനിട്ട് കൊണ്ട് ഉറങ്ങാനുള്ള ട്രിക്ക് | How to get sound sleep in two minutes | MT VLOG

(6:36)

ഉറക്കം ശരിയാക്കാൻ ഈ 5 ഹോർമോണുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | 5 hormones that affect sleep

(11:58)

1319: 🛌 രാവിലെ ഉറക്കമുണരുമ്പോള്‍ ക്ഷീണം ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്; എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?

(3:56)

ഉറക്കത്തിന് തൊട്ട് മുൻപ് ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ലേ ? | Quick Sleep

(15:6)

ഉറക്കത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

(12:4)

Why Sleeping Early is Important | Tips for Early Bedtime Routines | Sleep Malayalam|Dr. Mary Matilda

(14:17)

4 Vedic Tips to Avoid Sleep While Studying | Best Study Tips in Malayalam

(5:22)

ഉറക്കമില്ലായ്മ മാറ്റി ഉറക്കംകിട്ടാൻ ഈ തൈലം2തുള്ളിപുരട്ടിയാൽ മതി | How To Get Fast Sleep | Insomnia

(4:35)

How to Sleep Better: Easy and Effective Tips / Online Yoga

(3:16)

രാത്രി സുഖമായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | Dr Bibin Jose | Arogyam

(18:2)

ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? 😴 Change Your Sleeping Position to Improve the Quality of Your Sleep 🩺 Malayalam

(8:41)

ഉറക്കം || You May Try these Natural Ways to Get Sound Sleep

(13:31)

ഉറക്കം ഇല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നർക്ക് ഇനി സുഗമായി ഉറങ്ങാം ഈ ഒറ്റമൂലി ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ മതി

(28:36)

നിങ്ങളുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം ? | Required sleeping hours needed| mt vlog

(8:38)

എത്ര കിടന്നിട്ടും ഉറക്കം ഇല്ലാത്തവർക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലി രണ്ട് മിനിറ്റു കൊണ്ട് തന്നെ ഉറങ്ങാം

(28:38)