괴로운 느낌에서 벗어나기ㅣ느낌에 대한 마음챙김 - 사념처 수행 3ㅣ깨달음에 이르는 37가지 법 (4)

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괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)

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[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'

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(Kor, Jp)내 마음이 지옥일 때 | 이명수 심리기획자 | 행복 심리 치유 | 세바시 800회

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니까야를 읽으며: 느낌에서, 느껴진 것은 무엇이든지 괴로운 것이다

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즐겁고, 괴로운 느낌에 대한 세 가지 설명은? [전현수박사가 풀어주는 초기불교 16회]

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[72] 괴로운 순간에도 완전한 이유, 상상으로 만든 고문실에서 죽어갈 뿐

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모든 상황에 무덤덤하다면 나도 혹시?! '기분부전증 체크리스트' | 오은영의 금쪽 상담소 12 회

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[메디컬 라이브] 괴로운 밤 수면장애, 해결책은?ㅣ메디컬 인사이트 / YTN2U

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괴로움을 없애는 12가지 방법, 괴로움의 원인들, 이 망상만 사라지면 괴로움에서 벗어난다! - 십이연기의 명색~노사

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[#166] 괴로운 느낌에서 흔적없이 쏙 빠져 나가는 완전한 방법 MN140 I 위빠사나 I 아눌라 스님의 담마토크 (PESD 탈출하기)

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[#김창옥쇼3] ※웃음 참기 불가능 주의※ 김창옥 빵 터지게 한 〈김창옥쇼3〉 속 웃긴 사연들 | #티전드

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[돈오42] 늘 여여한 본성으로 살려면, 모든 괴로움이 생각이다!

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[법륜스님의 부처님 이야기] 53화. 남을 보지 말고 나를 보라

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보는 사람은 시간 순삭되고 최민수는 괴로운ㅋㅋㅋ 엘레강스하면서도 파격적인 강주은 레전드 토크 I KBS 방송

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[법륜스님의 즉문즉설 제 1494회] 어떻게 하면 마음의 안정을 찾을 수 있을까요?

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[#노가리맛집] 작품 때문에 게이바 다니면서 쌓아온 조정석의 빨간 토크 노하우

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[BBS 인기동영상] 전현수박사_마음을 다스리는 법 #붓다패러다임세상을바꾸다

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억눌린 감정을 풀어주는 법

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[1.3 LIVE 최정 결승전 중앙 승부수 대성공~ 류위항 천지대패에 올인] 2025 타이젬 #타임매치 결승전 #최정 VS #류위항 #김성룡바둑랩 #바둑

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(이 편은 꼭 끝까지 보세요) 힘든 이유, 대처 방법

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괴로운 감정을 느낄 때 정화의 기회로 만드는 방법 | 너의 내면을 검색하라

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[반야17] 우리가 괴로운 이유, 느낌 감정적인 괴로움에 빠질 때

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'날 불편해하는구나' 날 싫어하는 사람들의 감정이 다 느껴져 힘들었던 발레리나 김주원 | 오은영의 금쪽 상담소 32 회

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조정석 명언 l 내가 죽으려던 결심을 멈춘 이유.. (ft.부정적 생각을 없애는 법)

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즐거운 느낌도 괴로움인 이유는? [전현수박사가 풀어주는 초기불교 22회]

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[법륜스님의 부처님이야기] 45. 수행자도 괴로움을 느낀다

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[돈오67] 온갖 괴로운 일들이 문득 쉬어지려면, 통으로 받아들이고 내맡겨진다

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법륜스님에게 배우는 마음작용

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