太極本色推手系列之二 - 輕不承重。True Color of Taichi Push Hand Series 2 by Ben Chin

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太極本色推手系列之不能承受的輕。True Color of Taichi Push Hand series 1- Unbearable Lightness by Ben Chin

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太極本色之推手餵勁。True Color of Taichi - All in a Day's Work - Push Hand Feeding by Ben Chin

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太極本色之兩手推手。True Color of Taichi - All in a Day's Work-Two Hand Push Hand by Ben Chin

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太極本色。五月課堂之推手。True Color of Taichi - All in a Day's Work . Push Hand by [email protected]

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太極本色 . 2017羨秋風之推手餵勁 。True Color of Taichi . 2017 Autumn Breeze @ Push Hand \u0026 Feeding by Ben Chin.

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传统太极拳必练基本功 _05 两手相吸相系

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学霸们多是内劲高手，破解太极内劲的偏见，渐悟懂劲，悟后起修系列讲解（二）

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太极的化劲和寸劲并不神秘，实际就是生活中的灵动和巧妙劲，是太极训练的方向和目标，芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段

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传统太极拳必练基本功 _02心静

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧

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太极推手中的精髓功夫---松沉劲。The essence of Tai Chi push hand kung fu -- Slack strength。

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对抗 发力 主动进攻？你知道还有一种智慧的力 化力的力量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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揭開腰胯不傳之秘（二）鬆腰落胯 ［形意拳-五行內壯樁功］招生#臺灣師範大學#形意拳 #五行拳 #推廣教育 #站樁#xingyiquan #chikung#qigong#氣功#傳統武術#養生

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太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

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太極本色 . 功架系列之快架 。True Color of Taichi . Form Series - Fast Form by Ben Chin

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太極本色 . 基本功之迥旋升降 。True Color of Taichi . Rise and Sink in a Swirl by Ben Chin.

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太極本色. 春日短片系列2之綜合拳應用。True Color of Taichi. Sprig Time Short Clip Series 2 by Ben Chin.

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太極本色.五月課堂之散手。True Color of Taichi - All in a Day's Work - Xan Shou by [email protected]

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太極本色功架系列之慢架 。True Color of Taichi . Form Series - Slow Form by Ben Chin

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太極本色之綜合拳授受 。True Color of Taichi - Combined Form Lessons by Ben Chin

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轻轻一挥手，对方就得走！太极2.0时代开始了，直接学用意不用力！ #传统武术 #国学智慧 #太极推手 #太极拳

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太極本色 - 冬冽之提放 。True Color of Taichi . Lift and Let Go by Ben Chin

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太極本色 . 春日短片系列之地主之誼。True Color of Taichi . Spring Short Clip - Be a Good Host by Ben Chin

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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@浙江老徐出手，就一下！#太极推手

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太極本色拳架用篇之提手。True Color of Taichi by [email protected] - Application, raising hand

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太极推手，不分男女！#太极推手

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太極本色邀約(二) - 講壇花絮之秋焰 。True Color of Taichi - Autumn Flame in Glimpses after Invitation by Ben Chin

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