手機上癮10徵兆 有的話趕快戒掉

(1:43)

多巴安排毒 戒掉手機成癮的5個方法

(12:59)

💡七種戒掉手機上癮的方法

(11)

What terrible changes will happen to the brain if you swipe the screen for 6 hours a day?

(9:53)

近80%的人，沒辦法把這集從頭看到尾！6個上癮設計！3個解決方法

(15:7)

別再喝咖啡了，小心記憶力變差！► 聽聽腦神經專家怎麼說 - 他是小賈斯汀和麥莉希拉的治療師 - Dr Daniel Amen丹尼爾．亞曼（中英字幕）

(3:43)

【万字长文解析】我如何戒掉了刷手机的坏习惯｜『福格行为模型』

(31:32)

(全英文聊天) 我如何戒掉手機成癮? 最有效的方法!

(14:28)

Smartphones: It’s Time to Confront Our Global Addiction | Dr. Justin Romano | TEDxOmaha

(15:37)

青少年平均每天要收240多則通知！幫助手機戒斷的「離線」夏令營正夯！ 讓人上癮的「尿布產品」到底該怎麼戒？

(8:29)

You have been destroyed by the tremolo!

(8:23)

手機戒斷神器！40個小時不用手機竟然讓我體悟心靈祥和？【胡思亂搞】

(14:39)

墨菲定律到底有多可怕？► 它隨時可以毀了人的一生 - Trevor Moawad 特雷弗·莫瓦德（中英字幕）

(3:13)

【鬼谷闲谈】你为什么无法停/戒掉熬夜、暴食、玩手机、打游戏：大脑奖赏系统

(9:48)

Addicted to playing mobile phone? Take you to clarify the essence, painlessly quit addiction

(3:14)

EP24:如何戒掉手機成癮?實戰心得分享~以及時間管理帶來的好處有那些?#shorts

(17)

過度使用手機 危害大 解決辦法 #戒掉手機上癮#自律#沉迷手機#手機的危害

(55)

沉迷短视频？放下不电话？手机瘾无痛戒掉 保住你的钱包和大脑

(2:36)

曾經兩天睡一次覺..我看了網路上所有戒手機的建議，這是我認為真正有效的做法 | 心理學

(9:58)

手機成癮怎麼辦？對學生的影響？欲罷不能如何戒掉？

(15:29)

孩子手機成癮怎戒？父：玩到你求繞為止！😡｜志祺七七 #shorts

(31)

沉迷手机的危害(1)

(20)

戒手機專用！　慾望控制箱「最長鎖10天」未滿絕對打不開

(2:46)

戒掉手機成癮｜20秒法則你聽過嗎？#手機成癮 #戒手機

(37)

【精華版】手機上癮多難戒？醫師傳授育兒絕招家長都笑了！

(11:14)

你们想看的舞蹈来了

(20)

手機陰謀論｜手機滑不停 ？3個方法讓你戒掉手機 告別低頭人生

(7:5)

戒斷手機實驗開跑！2小時不滑手機你行嗎?一起來試試！｜最新專題｜青春發言人

(7:46)

【零鸡汤】如何戒xx瘾：我是怎么通过心理学戒手机、戒小x片的

(5:)