ইসবগুল দানা নিয়মিত খেলে সকল প্রকার যৌনসমস্যা দূর হয়। যৌনশক্তি বৃদ্ধি পায়। খাওয়ার নিয়ম জেনে নিন !!

(4:17)

ইসবগুলের ভূসি খাওয়ার সঠিক নিয়ম কি ? কি কি উপকার পাওয়া যায় ? Isub Guler Vushi

(1:32)

ইসবগুল ভূষি ও তোকমা খাওয়ার সঠিক নিয়ম | ইসবগুল ভূষি ও তোকমা দানার উপকারিতা | isabgol and tokma dana

(5:24)

ইসবগুল ও তোকমা দানা একসাথে খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও উপকারিতা - Psylium husk and basil seeds benifits

(4:6)

তোকমা দানা ও ইসবগুলের ভুসি একসাথে খাওয়া যাবে?

(30)

আমরা অনেকেই জানিনা তোকমা দানা খাওয়ার সঠিক নিয়ম কি? না জানলে জেনে নিন!

(3:2)

সকালে মাত্র ৭দিন খান আপনার ৪জন স্ত্রী ক্লান্ত হবে তবুও আপনি ক্লান্ত হবেন না ।

(5:40)

চিয়া বীজ কখন হয় ক্ষতিকর ? চিয়া বীজের অপকারীতা কি কি ? negative effects of chia seeds

(6:42)

মাত্র ১চামচ করে ৭দিন খেলে ১০০ বছরেও ক্যালসিয়াম অভাব হবে না ইনশাআল্লাহ্ | হাত-পা-কোমড় ব্যথা দূর হবে

(4:29)

আমি সকাল থেকে কোনটার পরে কি খাই পর্যায়ক্রমেঃ ডা. জাহাঙ্গীর কবির

(6:2)

তালমাখনা ও কাতিলা গম একত্রে খান-জীবনে কোন নারীর নিকটে পরাজিত হবেন না কাতিলা গামের উপকারিতা ওভেষজ গুণ

(9:33)

জাতিসংঘের নির্দেশে দেশে আসছে হাসিনা l আল.লীগের বড় খুশির সংবাদ l Zahed's Take l

(11:21)

কোস্ট্যকাঠিন্য ও স্ট্রোকের ঝুকি কমাতে ইসবগুল || Isobgul Husks for Constipation || Dr.Anis Ahmed

(5:15)

রমজানে ইফতারে প্রাণ ঠান্ডা করা সাবুদানার শরবত - সবাই রেসিপি জানতে চাইবে // sabudana drinks//sharbat

(5:10)

প্রতিদিন ১ গ্লাস তোকমা দানা খান দেখেন স্বাস্থ্যে কি ঘটে। উপকারিতা জানলে অবাক হবে

(5:55)

ইসবগুলের ভুসির অদ্ভুত ১০ টি উপকারিতা | ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম | কখন/কতটুকু/কিভাবে খাওয়া উচিত ?

(15:36)

ইসবগুলির ভুসির অপকারিতা কি ? Dr Biswas

(2:9)

তোকমা,চিয়াসিড, তিসি,তালমাখনা,ইসবগুল,কিসমিস একসাথে খাওয়া যাবে ?

(1:20)

তোকমা আর ইসুবগুল তৈরীর সঠিক নিয়ম।@tamannachowdhury.dietplan

(7:39)

ইসবগুল | চিয়া সিড | তোকমা - কোনটা খাবেন? পুষ্টিবিদ ইমদাদ হোসেন শপথ @SopothsDiet

(4:10)

ভুল শস্য \

(48)

ইসপগুলের ভুসি কি দিয়ে তৈরী হয়।What is Ispaghula Husk। How To Make Ispaghula Husk । Psyllium Husk

(2:45)

ইসবগুলের ভুষি খাওয়ার ৫টি সঠিক নিয়ম! না জানলে জেনে নিন

(5:17)

তোকমা দানা ( TOKMA SEEDS) না চিয়া সিডস ( CHIA SEEDS), কোনটি খাবেন? | Tamanna Chowdhury

(3:56)

ইসবগুলের ভুসি কেন ও কীভাবে খাওয়া উচিৎ তোকমা দানা খাওয়ার সঠিক নিয়ম কি না জানলে জেন নিন

(12:9)

ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা । Dr Biswas

(3:23)

ইসবগুলের ভূসি খাওয়ার সঠিক নিয়ম কি ? কি কি উপকার পাওয়া যায় ? Isub Guler Vushi

(2:4)

ইসবগুলের ভুসি ও তোকমা দানা খাওয়ার সঠিক নিয়ম | ইসবগুলের ভুসি তোকমা দানা কিভাবে খেলে উপকার পাওয়া যায়

(4:3)

চিয়াসিড আর ইসবগুলের ভুসি একসাথে খাওয়া যাবে? Nutritionist Aysha Siddika | Shad o Shastho

(38)

ইসপগুলের ভূসি: কেন কিভাবে খাবেন | DrFerdousUSA |

(6:12)

ক্যান্সার ও টিউওমারের প্রতিরোধক । তোকমার দানা ও ইসবগুল এর উপকারিতা । Natural bangla tips 4u

(3:1econd)

Psyllium Husk ব্যবহার করার সঠিক উপায় | Psyllium Husk ব্যবহারের 6 প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা | ডাঃ আফজাল

(5:55)