佛禪：熬夜就是在玩命！好好睡覺，是人生頭等大事

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熬夜就是在玩命！好好睡覺，是人生頭等大事

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佛禪：少數人了解的睡眠真相！熬夜的人與好好睡覺的人，過得是不一樣的人生

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佛禪：睡個好覺，有多重要？富養自己的最好方式，便是好好睡覺，建議永久收藏

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佛禪：好好睡覺，就是在賺錢，希望我們每天都能夠睡個好覺

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胡思亂想入睡難？1根手指推百次，3分鐘睏意來襲，睡得快又香！【健康管理師李晓】

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佛禪：越休息越累？可能是你休息方式不對！最好的休息方式不是睡覺，而是……（看完恍然大悟！）

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決定老年人壽命的，其實是睡眠！112歲老壽星分享長壽經驗：別熬夜，更別早起，夜裡醒來千萬別做這件事！【佛禪】#睡眠 #失眠 #長壽 #養生

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佛禪：睡眠不足，就是再害自己！一個人長壽的關鍵，就是睡覺，建議永久收藏

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川普對華政策有何變化？昨天突然兩個新動向值得關注；中國再次發出病毒警報；為何澤連斯基不得不簽下“城下之盟”？

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美俄沙特会谈川普为什么最终退缩了？/新闻8分钟/王剑每日观察

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習的惡夢來了 川普大將上馬 直接談中共最怕的事；武毒所重磅消息 嚇壞人 共軍澳洲外海實彈演習 主播：麗雯【希望之聲粵語頻道-紅朝秘聞】

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父親一天連寫三首詩責罵兒子，恨鐵不成鋼、可憐天下父母心！-致遠書香

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中國再掀黃金搶購潮；樓市股市失守，人民幣壓力加劇，黃金成百姓救命稻草？中共央行為何大量搶購黃金？比特幣能成為未來財富之錨嗎？【 #菁英論壇 】| #新唐人電視台 2/22/2025

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佛禪：當你看不透、想不通，感到不快樂時，讀讀高僧說的這幾句話，你就釋懷了

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'22.04.13【名醫時間】方識欽醫師談「睡覺救大腦」

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佛禪：悄悄偷走壽命的5個習慣，熬夜排在第五位！第1名很多人都中招了，醫生建議馬上改掉，不想疾病找上你就快看看

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佛禪：你為什麼老是睡不著？看完嚇了一大跳！原來睡不著的原因在這裡……值得所有人記一輩子

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佛禪：一個人的命運如何，看他幾點睡就能一清二楚！真正聰明的人，都懂得好好睡覺

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睡覺時5個表現，是身體在求救！睡前牢記3做4不做，一覺睡到大天亮，再不怕失眠 | 睡覺 | 健康 | 老人 | 晚年 | 幸福 | 養生 | 長壽 | 佛禪

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佛禪：萬萬沒想到，“早起”比熬夜更可怕！更傷身！到底是什麼原因?

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佛禪：再這樣睡覺，血管就快「堵死」了！老人睡覺有3點要求，一定牢記！#睡覺 #養生 #健康 #長壽

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佛禪：71歲男子，睡覺前心梗離世！醫生再三提醒：中老年人睡覺前，4件事絕對不能做！不想做救護車就看看吧 #佛禪 #shorts

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