APERTURAS EN POLEA SENTADO - Ejecución, consejos y errores comunes - TEAMCHORPA

(47)

Aperturas en maquina sentado

(35)

APERTURAS EN CROSSOVER SENTADO

(18)

Aperturas en polea sentado

(22)

Haz asi tus aperturas en máquina ✅🤝 #shorts #gym

(19)

Aperturas entre poleas sentado

(1:8)

Aperturas sentado

(14)

Aperturas sentado

(12)

ENTRENANDO CON @RobertoMtzTV y con @imjuliodiaz para el POGCHAMPS! CLASE 2

(1:44:45)

¿CÓMO HACER LAS APERTURAS EN MÁQUINA PARA PECHO SENTADO?

(51)

Aperturas de pecho sentado con máquina - TÉCNICA / Biomecánica - Ejercicios para Pectorales (Pecho)

(6)

No hagas ESTO en las aperturas de pecho en máquina! #gym #pecho #pecdeck

(16)

Aperturas sentado con polea

(8)

Aperturas sentado en maquina contractora agarre prono simultáneo (Peck deck)

(8)

Aprende hacer Pecho 🫶✅ #pecho #gym #ejercicio

(36)

Cruces en Polea para Pecho en Banco

(1:52)

Aperturas sentado en polea

(43)

Aperturas con banda elástica sentado sobre fitball

(57)

✅ Como entrenar todas las partes de tu hombro #gym #shorts

(30)

APERTURAS en máquina para PECTORAL 🔥[Contractora de PECHO]

(27)