肩甲骨のガンコな硬直を取るタオルストレッチ【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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タオルを使って手軽に肩甲骨はがし

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ガンコな肩こりは胸筋を伸ばして解消する【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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肩甲骨と脇腹をタオルで刺激して自律神経を整える【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

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【ボキボキ整体】ビクとも動かない肩甲骨を思いっきりはがしてみた結果・・・！？【再アップ】

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【初公開】簡単２分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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肩甲骨周辺のストレッチ｜毎日の習慣にオススメ【10分間】

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寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆　やる気が出ない時にオススメ #109

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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【shoulder pain relief exercises】30 -seconds-taking self-chiropractic to get your shoulder refreshed!

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かんたん!自動整体! 肩甲骨はがし カッチカチの肩甲骨をはがしましょう! ホップ! ステップ!!

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自律神経の不調が改善する３つのストレッチ ～ どこでもやれる方法～【楽ゆる式】

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【肩甲骨はがし】90秒で肩こり激変！つまんで動かすだけのセルフ整体でスッキリ

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体が硬い人のための簡単タオルヨガ☆　肩こり・猫背に効果的！ #125

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巻き肩を一瞬で治す！改善のコツはこの意識です【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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肩甲骨ストレッチ

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自律神経の不調を招く！背骨の硬直を取るストレッチ【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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巻き肩が気になるなら絶対やってほしいストレッチ 【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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肩が軽くなるストレッチ・タオル1本でできる #shorts

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【硬直＆潜在意識】なぜ、上氣元の気功は自律神経を整えることができるのか？

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血流を改善！座りながら無理なくできるストレッチ【新宿区四谷の自律神経専門気功整体】

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トレーナーいらず！タオル1つで肩甲骨はがし(指導例）

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脇の下の硬直を取らないと肩こりは解消しません【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

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肩甲骨のタオル体操

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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