腎臓②「体内の水分を減らす・増やす」

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１日1.5Lの水分摂取を行うだけで腎臓が守れる！！？腎臓にいい飲み物ってどんなものがあるの？腎臓病療養指導士が解説します！！

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正しい水分の摂り方って!? 水分の吸収量と速度は決まっている! 教えて平島先生 NO110

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【遂に判明】腎臓に良い食べ物３選

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クレアチニンが高いと言われたらまずやるべきこと

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【科学的根拠あり】寝る前1杯飲むだけで腎機能改善！腎臓をキレイにする飲み物2選【クレアチニン｜高い｜老廃物｜高血圧】

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【腎臓】尿の生成の仕組み（濾過、再吸収、分泌）

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睡眠用bgm 疲労回復《あらゆる病気を治す音楽》風邪から癌まで効く治癒力が向上, 体調の優れない時に聞いてください！体調が良くなる音楽, 自律神経を整える音楽【528Hz・切なく癒される睡眠音楽】

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【ベストセラー】「腎機能がみるみる強まる食べ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「全人類が今すぐやるべき！髪も肌もツヤツヤになる「最強の腸のお掃除」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／リズムが大切／臓器若返りの「三種の神器」／12時間の空腹を／断食は効果的／ホルモン三銃士／スペインが世界一健康な理由

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【危険】腎臓が弱ると体に現れる５つの症状と改善法

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【血管ツルツル】血管をきれいに保つ飲み物5選（コレステロール　血圧）

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【なぜ報道しない？】これ知らずに病院行くと100%損します。日本の高齢者に糖尿病が激増した本当の理由

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腎臓の秘密を解き明かす！夜に飲む１杯のドリンクで血糖値を安定させ浄化効果を実感。本当は黙っておきたかった。【糖尿病｜HbA1c｜夜間頻尿｜透析｜クレアチニン】

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放置厳禁！絶対に見逃さないで！知らないと後悔する腎臓が悪い時に出る危険な5つの症状とは？

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熱中症から腎臓を守る①　1日2リットルの水分をとっていますか？【腎臓内科医が解説】

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【食べないとヤバイ】腎機能を改善する最強の食べ物TOP5！最新研究に基づいて徹底解説！

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腎臓①「体内のゴミを分別する」

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空腹が身体に良い？　断食、ファスティングで胃腸を休める！？　教えて平島先生 No83

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水を１日２リットル飲むのが健康？ それとも不健康？【精神科医・樺沢紫苑】

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塩分制限が最重要！？血液透析における除水・ドライウェイトDWについて【腎臓内科医が解説】

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【危険です】日本人だけが飲み過ぎる腎臓を壊す飲み物【超意外】

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【知らないと怖い】腎臓の機能が低下した時にみられる症状7選

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熱中症から腎臓を守る②体重計にのって脱水を防ごう【腎臓内科医が解説】

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【筋肉授業】1日にどのくらい水分を摂るといいの？【なかやまきんに君／公式切り抜き】

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【衝撃】腎臓の毒素を綺麗に洗い流す食べ物3選！たくさん食べて腎臓を健康に治そう！腎不全、人工透析が嫌なら必ず食べて！#shorts#腎臓

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毎朝レモン水を飲むと起きる身体の変化！噂の健康効果と科学的根拠について解説【デトックス・ダイエット・腎臓結石の予防】

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