运球变化｜万变不离其宗律 一天四练 控球 投篮 体能 比赛 成人/青少年1️⃣1月12日-17日 寒假六天突破投篮2️⃣1月18日-23日 寒假六天突破投篮 篮球 篮球需要沉淀 运球 篮球教

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左右手各100个 一定要大力运球#篮球教学 #篮球基本功

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不会跨下？赶快收藏练习。评论：身高体重年龄 我告诉你打什么位置#街东篮球教学 #胯下运球 #街球

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三种基础控球练习 练就完了！！ #运球训练 篮球干货

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业余球友为啥吃球时间不长？拉球原理和解决方案在此！【字幕】

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國乒第6日6勝2負遇險，王楚欽3-0大獲全勝晉級，下輪約戰卡爾伯格。國乒男單4人敗北，全國冠軍決勝局2分惜敗輸德國。國乒新人團滅，僅全國冠軍留一絲顏面。#乒乓球 #pingpong #桌球

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