난 분명 더 많이 발차기를 찼는데 왜 같은 속도일까? 🤔❓

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최미혜 수영🏊🏻‍♀ 킥판 제대로 활용하는 방법 \u0026 효율적인 자유형 발차기를 배워보자!

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자유형 발차기는 진짜 쉬운거에요!!

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[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

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자유형, 배영 발차기가 안되면 꼭 봐야하는 영상(디테일한설명, 꿀팁)

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[자유형발차기]당신의 발차기가 힘든이유(뻣뻣발차기,안나가는발차기)

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수영! 자유형 기초 발차기 차는법!

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[ 자유형 강좌 ] - 초보자를 위한 자유형 발차기 강좌 ( a good way to improve your freestyle kick)

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[자유형 발차기] 뜨기 만하는 수영은 이제 그만! 우리는 앞으로 나아가야 합니다!

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✅️이것만 알면 자유형 발차기 \

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킥판 잡고 머리 들고 자유형 발차기가 되기 위한 꼭 필요한 연습^^* #자유형 #swimming #수영 #꼭

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자유형 발차기 배우는 순서 (무릎피고 차기? 구부려차기?)

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발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!

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자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)

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[평영발차기]당신의 평영발차기가 안나가는 이유(기본동작,자세한설명)

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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)

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더욱더 빠르고 강한 수영 발차기를 갖기 위해 스피드 훈련만 해야할까? 발차기 근육 키우기!

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자유형 기초2. 발차기\u0026팔돌리기

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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법

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