수영 배우는 첫날 자유형 완성하는 방법 I 수영 10일 완성 (1일차) I 자유형 하는 법

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자유형 한 번에 쭈욱~ 멀리 나가는 방법 I 신코치의 글라이딩 강좌 #47

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[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

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[ 자유형 강좌 ] - 초보자를 위한 자유형 발차기 강좌 ( a good way to improve your freestyle kick)

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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

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올바르게 자유형하기 #swim #자유형 #수영

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자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기

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[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! #swimming #swim #수영

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함코치의 개인혼영 200m 훈련과정

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[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)

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SHC 수영_[1편]_자유형 잘하는 법_백승호의 자유형배우기

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자유형 기초2. 발차기\u0026팔돌리기

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이걸 연습하면 자유형을 가장 빠르게 잘하는 됩니다 I 빠르게 상급자 되는 방법 #66

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✅️이것만 알면 자유형 발차기 \

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자유형 호흡할 때 숨쉬는데도 숨이 차다면 이 영상을 보세요. / ontact swimming lesson

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[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)

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자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법

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킥판 없이 첫 자유형 어떻게 하면 좋을까?

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자유형(팔, 호흡, 발차기 합치기) 세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 10편

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