מדיטציית צלילה לשינה עמוקה | הירדמות מהירה עם המאמנת ליה

(35:38)

מדיטציה לשינה עמוקה ולהירדמות מהירה – דמיון מודרך לפני השינה

(26:14)

מוזיקה מרגיעה לשינה עם גלי אלפא - מוזיקה להרפיה עמוקה, מנגינה מרגיעה המסייעת להפיג מתח ולהירדם בקלות

(3:)

איך להירדם תוך 60 שניות ולישון מהר באופן מיידי

(32)

איך להירדם ולישון מהר

(3:58)

איך להירדם 💤 במהירות! ד\

(17)

מדיטציה לשינה טובה | 20 דקות מדיטציית מיינדפולנס להירדמות מהירה (עם מוזיקה) | מיכל מיינדפולנס

(20:31)

להירדם תוך פחות מ-3 דקות • להתראות נדודי שינה, הקלה על מתח וחרדה, שחרור מלטונין

(3:44:37)

נעימות לשינה 🌙 עצמו עיניים וקחו נשימה עמוקה ♫ תנו למחשבות ואי השקט להתמוסס והיכנסו למצב שינה ושלווה

(3:)

הירדמות מהירה - מרפא להפרעות חרדה, דיכאון - מבטל כל אנרגיה שלילית

(3:5:21)

מוסיקה מרגיעה- האזינו 5 דקות ומיד תיכנסו לשינה עמוקה| להפגת מתחים| שינה| מדיטציה| להירגע

(16:9)

הירדמות מהירה - מרפא להפרעות חרדה, דיכאון - מבטל כל אנרגיה שלילית

(3:45:1econd)

מנגינות מרגיעות לתינוקות לחלומות מתוקים ושינה רגועה ♥ נעימות לתינוקות לשעת הרדמה ♫♫ שירי ערש לשינה

(1:)

מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות

(1:2:7)

מדיטציה להירדמות מהירה ושינה עמוקה ומחדשת

(1:9)

מוזיקה מרגיעה לאיזון הנפש, להפחתת מתח נפשי והרפיה עמוקה ♫ מוזיקת מדיטציה לשינה עמוקה ואיכותית

(3:)

מוזיקה מרגיעה ושקטה, נעימות שקטות עם צלילי מים להשראת רוגע , מנגינה מרגיעה שתעזור לך להירדם בקלות

(3:)

מוזיקת תיבת נגינה מתוקה להרדמת תינוקות וילדים ♥ שירים לתינוקות לפני השינה ♫ מנגינות מרגיעות לתינוקות

(1:)

קשיי שינה, קושי להרדם? נקודת לחיצה לשינה טובה, שתעזור לכם להרדם ולהרגע

(2:31)

מדיטציה לשינה עמוקה גרסה מלאה המאמנת ליה מיינדפולנס להרגעה ושקט

(27:57)

\

(25:54)