ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေစိတ်ဖိစီးရင် ခလေးကိုဘယ်လောက်ထိ​ခိုက်နိုင်သလဲ?

(11:23)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဒီအစားစာတွေကို လုံး၀မစားပါနဲ့

(3:39)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေများနဲ့သွားခံတွင်းပြဿနာအကြောင်း

(8:20)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ သိထားသင့်သော ကိုယ်ဝန်တတိယ (၃) လ အကြောင်း

(1:36)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အစားအစာ(၁၀)မျိုး

(6:17)

ကလေးမွေးတဲ့အခါ ဗိုက်သိပ်မနာမယ့် နည်းလမ်းများ

(9:56)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ၇ လ)

(8:17)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ၈ လ)

(8:50)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ၆ လ)

(8:19)

နဂါးမောက်သီး၏အဟာရတန်ဖိုးများ၊နဂါးေမာက္သီး။

(4:54)

အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သော ကိုယ်ဝန်ပထမ 3 လ

(6:56)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ၄ လ)

(8:22)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ပထမလ)

(5:51)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တိုင်းကြည့်သင့်တဲ့ ဆောင်ရန်/​ရေှာင်ရန်

(6:9)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ နွားနို့သောက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကဘာလဲ?

(10:5)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး သောက်တဲ့အခါ ပိုထိရောက်စေဖို့

(5:27)

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြအတြက္ ေရႏြးေသာက္ျခင္းအေလ့အထနဲ႔ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

(2:17)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေစိတ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ

(3:46)

ရိုးရိုးမီးဖွားပြီးတိုင်း ကြုံကိုကြုံရမယ့် အခက်အခဲများ

(11:28)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ရှောင်ရမည့်အစားအစာများ

(3:25)

မပေါ့ဆသင့်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးအကြောင်း

(8:33)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ အသားအရေ,ကိုယ်ခံအား နှင့်စိတ်ခံစားမှုကောင်းဖို့စားသုံးသင့်သောအစားအစာများ

(9:27)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်း တွေးတွေးကြောက်ကြတဲ့ အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

(9:28)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အာဟာရ (ကိုယ်ဝန် ၅ လ)

(6:40)