Hermostoa rauhoittava, syvärentouttava Jooganidra - NSDR

(25:18)

Vagushermon kautta hermostoa rauhoittava itsekäsittely

(1:39)

Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul - healing music for the heart and blood

(22:15:14)

Rentoutusmusiikkia, aivojen rauhoittavaa musiikkia • Kauniita sävelmiä stressin lievitykseen.

(1:36:8)

Always: Soft, Beautiful \u0026 Relaxing Piano Music by Peder B. Helland with Nature Photos

(3:6:10)

Beautiful relaxing music - Stress relieving music, sleep music, meditation music, studying

(2:24:52)

Relaxing music, music that calms the brain, stress - Beautiful Relaxing Music Stress Relief

(1:44:48)

Soothing Music Heals The Heart And Blood Vessels, Calms The Nervous System And Relieves Stress #3

(3:44:47)

Vartin Jooga - Aktivoi Vagus Hermo (tue lahjoituksella)

(21:56)

Hoida Hermostoa ja Aktivoi Vagushermo Joogalla - Sopii Kaikille - 30 minuuttia (tue lahjoituksella)

(29:53)

SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseen

(33:35)

Hermostoa rauhoittava hengitysharjoitus - Ujjayi Pranayama

(11:32)

Hermostoa rauhoittava meditaatio - NSDR - 15 minuutin jooga nidra

(15:21)

Stimuloi Vagushermo ja Rentouta Keho sekä Mieli - 10 minuutin Tehojooga (voi tehdä myös tuolilla)

(13:49)

Vartin Jooga - Hoida Kehoa, Mieltä \u0026 Hermostoa

(20:54)

💙 Mielen rentoutus - Sisäinen vapautuminen

(24:49)

SISÄINEN RAUHA | RAUHOITTAVA MEDITAATIOHARJOITUS (8 min)

(7:59)