Vaikeiden tunteiden välttäminen itseasiassa lisää elämään kipua

(9:59)

Vaikeiden tunteiden kohtaaminen - pehmentyen, tyyntyen ja sallien /Leena Rasanen, TaitoBa

(14:7)

Vaikeiden tunteiden dynamiikkaa

(3:48)

Päivän meditaatio — pakotettu positiivinen ajattelu on vaikeiden tunteiden ohitusleikkaus

(3:2)

Vaikeiden tunteiden kohtaaminen ja 2 vinkkiä | Juha Korhonen

(10:4)

Tunteiden kieltäminen on tunnetason hylkäämiskokemus

(16:26)

MITEN KOHDATA VAIKEITA TUNTEITA? 🧠 Mielisunnuntai #2

(1:48:30)

Miten selvitä tunteiden kanssa?

(9:8)

Eevi Minkkinen: Työkalu vaikeiden tuntemusten keskelle

(15:2)

Viisas mieli - Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville

(51)

Tunteen kohtaaminen (KLT) - Ohjattu tunnetyöskentely

(7:19)

Tunnetaidot - Miten kohdata vaikeat tunteet?

(17:56)

Viisas mieli - Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville: Mitä on viisas mieli?

(34)

Haastavan tunteen kohtaaminen - rentoutuminen, ASMR, tunne, haaste, irtipäästäminen, hyväksyminen

(18:31)

Tunteiden säätelyä voi oppia

(8:31)

Osa VIII CFS:n kotihoito: EFT - psykologinen työkalu tunteiden käsittelyyn

(8:15)