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健康飲食:食物熱量計算|1磅脂肪=3500卡路里 減肥體重控制先計好基礎代謝率!食物組成影響攝取卡路里變肌肉/脂肪!日本食品原裝標籤與香港食物標籤有出入?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所 健康飲食:食物熱量計算|1磅脂肪=3500卡路里 減肥體重控制先計好基礎代謝率!食物組成影響攝取卡路里變肌肉/脂肪!日本食品原裝標籤與香港食物標籤有出入?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所 健康飲食:食物熱量計算|1磅脂肪=3500卡路里 減肥體重控制先計好基礎代謝率!食物組成影響攝取卡路里變肌肉/脂肪!日本食品原裝標籤與香港食物標籤有出入?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所

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