2024.7.3 ARISA入門クラス【立ち位置を意識して踊れるようになろう！】

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2024.5.30 ARISA入門クラス（立ち位置完璧にしてきてね！）

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2024.8.22 ARISA初級クラス（3曲目立ち位置完璧に！来週はラスト練習。ひたすら通します！）

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○○を締めるだけで踊りが上品になります

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知ってるようで知らない！？セイムフットランジ～デベロッペの中身【フィガー解説】【社交ダンス ワルツ】【のりみちch】

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河原央・新井いづみ組「スタンダードステップ集」①ワルツ

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#38 【HOW TO キャリオカ講座】中級エアロ

(12:33)

#63【初中級エアロ】2つに分けて作って繋げるよ！

(11:48)

#62 【初中級エアロ】シャッセターン！パドブレララッ！

(10:26)

#39 【初中級ステップ】シザースあり

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【ベーシックの難所】フェザーフィニッシュの踊り方を解説します【社交ダンス】【のりみちch】

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《初中級ステップ》9分　楽しくあっという間に消費カロリー稼ごう！MIYUKI「Aero Junky 」#74

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立ち位置とパート分けもして踊りました💖（12/7 難波 K-POPクラス 講師:Shinorin）

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【ルーティン】Tangoベーシック～中級 ・Bクラス2021年上半期【団体レッスン用】【田中孝康・加藤美智子】

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2024.5.23　ARISA入門クラス

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本日は人気のこのグループで踊ります!!お仕事終わりに汗かいてスッキリ✨（9/5 東梅田 J-POPアイドルクラス 講師:千枝）

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バレエ初心者【必見】綺麗な基本の立ち方

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【ステップ集】「Waltz」クローズポジションからの基本ステップ・まとめ【社交ダンス】【のりみちch】

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#65【初中級エアロ】流れにのって気持ちよく動ける⁉︎

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バレエ【アラベスク】立ちやすくするエクササイズ

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【2022年後期】Waltz Aルーティン・中級〜上級【社交ダンス】【のりみちch】

(6:48)

【ルーティン】Tango 中・上級 ・Aクラス2021年上半期【団体レッスン用】【田中孝康・加藤美智子】

(4:16)

2024.9.5 ARISA初級クラス（柔らかく踊るのを意識しよう！）

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バレエ【超必見】股関節が動かしやすくなる！

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