#정진화테니스레슨-683회 서브 스피드업!!! “어깨-팔꿈치-손목관절의 회전력이 스피드를 만듬”#테니스 #테니스레슨 #서브 #tennis

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#정진화테니스레슨-1134회 힘을 빼니 팔뚝과 손목을 로테이션하니 라켓스피드가 빨라져서 강력힌 톱스핀을 치게 되었다

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#정진화테니스레슨-1109회 100% 서브게임을 지키는 슬라이스서브 활용법

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#정진화테니스레슨-633회 톱스핀포핸드 라켓 스피드를 증가시키는 법 “뒤집고(flip), 당기고(pull), 돌리고(roll)” #톱스핀포핸드

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#정진화테니스레슨-883회 쭉쭉 뻗는 포핸드 치는 비결! #테니스 #테니스레슨 #테니스포핸드

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서브 앤 발리를 고집하지 마라! 서브 후 스트록에 자신 있으면 베이스라인 플레이를 전개하라! 여자실업선수들이 답을 제시한다.

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증명된 공식 - 테니스 서브(Serve) 레슨 (feat. Wrister)

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테니스발리 '누구나' 게임에서 쉽게할 수 있는 가장 효과적인 방법?!

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#정진화테니스레슨-686회 포핸드 와이퍼스윙을 해야 하는 이유! #테니스 #테니스레슨 #포핸드 #와이퍼스윙

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[승전 라e브] 스핀서브 요령

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[테니스레슨] 이렇게 해야 더 강한 서브 넣을 수 있습니다. (레슨일기51)

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정진화테니스레슨-501회 포핸드 최상의 임팩트를 만들기 위한 백스윙자세

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#정진화테니스레슨-652회 포핸드/몸으로 볼을 잡고 몸으로 볼을 쳐라.!!! #포핸드 꿀팁 #테니스#테니스레슨

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#정진화테니스레슨-1139회 긴말 하지 않겠습니다/포핸드 발리 잘하는 방법.

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#정진화테니스레슨-745회 라켓 면을 정확하게 이해하면 발리가 달라진다. #테니스발리

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#정진화테니스레슨-1120회 포핸드 언제 푸는지 알면 파워가 자연스럽게 증가합니다.

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정진화테니스레슨-103회 포핸드스트록/작용 반작용

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#정진화테니스레슨-1145회 테니스의 묘미, 드롭샷 마스터하기!

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#정진화테니스레슨-1032회 뒤에서 나오는 힘으로 볼을 때려라![포핸드]

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#정진화테니스레슨-1132회 뒤에서 나오는 힘을 이해하고 포핸드,백핸드 180도 달라졌다.

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정진화테니스레슨-493회 슬라이스서브를 알면 스핀서브는 쉽다.

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#정진화테니스레슨-1023회 이것만 알면 한손백핸드 정확성과 파워 100% 보장합니다.

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#정진화테니스레슨-631회 성공적인 포핸드발리를 위해 팔꿈치와 손목을 이용하라! #포핸드발리

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#정진화테니스레슨-682회 포핸드 테이크백(take back)의 이해 #테니스 #포핸드 #tennis #테니스레슨

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복식 실력 업- 포칭을 시도하라! #정진화테니스레슨 #sports #tennis

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#정진화테니스레슨-1131회 높은 볼 위닝샷이 바로 좋아지는 연습법.

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정진화테니스레슨-506회 백핸드발리 기본 스윙 만들기

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어메이징 발리! #테니스 #정진화테니스레슨 #sports #tennis

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카메론 노리 서브 이미지 스윙!#정진화테니스레슨 #테니스 #juniortennis #tennislife #tennis #tennistv

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