延年益寿，”久服成仙“，黄精的养生功效（中医养生）｜【老安谈健康】

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补肾良药肾黄金！黄精性平温和，好吃不贵的养生品。滋阴润肺还能补肾益精，益气养阴，脾肾双补。平补五脏，对慢性病后期调补适宜，能补肾强筋，治疗肾虚腰痛【老安谈健康】

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黃精補養茶|補足氣力 健康美麗 |隨行杯|星期五

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“仙人余粮”——黄精。上养肺，中健脾，下补肾，三脏同调治体虚

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黄精的功效

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鸡内金加一物，在家散结不求人，简单又实用

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十斤燕窩不如1兩它，黃精加它泡水喝，身體99%的毒素排空了，連喝3天，氣血充足皮膚白嫩了，臉上斑點、皺紋通通不見了，腎也不虛了，讓你瞬間年輕漂亮20歲！！

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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！

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養生1+1：這個天然補腎黃金，強精補腎，5斤枸杞都不如1兩它，睡前前吃一點，每晚至少半小時

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《田间示范秀》黄精种植大有讲究 专家解决除草难题 20200618 | CCTV农业

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古法九蒸九晒制黄精，最关键的要点，听听三代采药人是怎么说？

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养生汤谱：黄精老鸽汤，非常滋补

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此黄精非彼黄金，他有什么用处，有了解的吗？一起分享一下

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中藥黃精藥材有什麼功效,The magical effect of traditional Chinese medicine Huangjing

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What is the best dosage of Chinese medicine? Mainland Chinese medicine is all wrong

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黄精疗法：健康长寿的秘密武器丨机票比价网站 非常实用

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两物预防心梗，黄芪和山楂｜心梗高发和年轻化，心梗离我们越来越近，如何识别胸痛是否是心梗前兆？“劳力诱发，休息缓解，硝甘缓解，2分以上”，老安来说明。【老安谈健康】

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人体的“青筋”学问大｜【老安谈健康】

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第8集：【嘗百草第7集】黃精：九制黃精是將黃精進行九蒸九曬加工而成，炮製後可去麻味消除刺激性，口感弛豫更好，像紅薯乾 #黄精 #制黃精 #Polygonatum

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益生菌可以“增强”免疫力吗？（中医养生）｜【老安谈健康】

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補腎之王“黃精”喬搭配，男性必看！#健康養生 #健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #中醫養生 #養生 #中醫傳承 #疾病預防 #中藥 #中藥材 #shorts

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十七年的黃精 #野生植物大全 #天然食物 #中藥 #野生植物 #黃精

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九制黄精怎么食用最好，给大家分享一种最简单，价值最好的方法

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九蒸九曬的黃精加工方法，加工的工序復雜，成品軟糯香甜很美味

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肾不好，腰酸水肿，黄精与1物煮茶，补阳固肾，男人味十足！

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秋天的第一杯奶茶，应该是黄精茶！上可润肺，中养脾胃，下补肾阴

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黄精的地下根茎长啥样

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