【朝型/夜型】朝に勉強とか無理なんだけど... #武田塾 #大学受験 #参考書 #受験生 #勉強 #受験対策 #勉強法 #朝型 #夜型 #早起き #生活リズム

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１分でわかる！あなたは朝型？夜型？４つの睡眠型診断

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受験生のときは朝型？夜型？

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【河野玄斗】朝型・夜型どっちが効率いい？眠くなる2つの要因とは【勉強】

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【アニメ】朝型人間と夜型人間の特徴〜優れているのはどっち？〜

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【ひろゆき】朝型か夜型どっちが良い？〇〇です！【ひろゆき切り抜き/論破/朝型か夜型か】

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次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「寝不足だと嫌な奴になる？」「ほとんどの日本人の脳は低パフォーマンス状態？」数々の睡眠の落とし穴に成田絶句！世界的権威柳沢正史教授が語る快眠術とは？

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次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「失われた30年の原因は国民総寝不足？」「日本は自覚できていない睡眠障害者であふれている」世界的権威柳沢正史教授と成田 研究者同士のガチ対談！

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【要約】頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き【塚本亮】

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【Night Routine】23時に寝て翌朝6時起きに備える、平日ナイトルーティン｜30代の夜の過ごし方

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母子家庭高校生の冬休み🥱お掃除して新年を迎える準備、買ったものの紹介、新しい家具を選ぶ✧

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AM5:30に起きたくなる。早起き習慣を身につけて1週間を心地よく過ごす｜休日のモーニングルーティン

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【落合陽一】睡眠不足でどんどん太る、認知症リスクが4倍に！睡眠の世界的権威、柳沢正史が解説「朝までエアコンが体に悪いは、都市伝説」不眠に悩む人が「長くベッドで過ごしてはいけない」訳とは？［再編ver］

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ライクサタデーさんと忘年会キャンプしたら色々なことが起きましたw

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【柳沢正史vs高橋弘樹】寿命縮まる！危ない睡眠を回避せよ！【脳波で分析】

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部屋から去ろうとすると子猫はこうなった

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朝方と夜型、正直どっちが得なのか？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #朝型 #夜型

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【朝の最強習慣】夜型人間が強引に1ヶ月朝型生活してみたら生産性が爆上がりした

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【DaiGo】夜型の人全員に朗報！あなたが夜に活動できる凄い理由！年収まで上がります【切り抜き】

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朝型と夜型、受験に有利なのはどっちですか？ #shorts

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【英語】朝型と夜型どっちが有利なの？ #Shorts

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寝る時間帯によって熟睡具合が違う理由。朝型・夜型の違い。

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【Tik Tok】大学いじめ

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【偏差値43から宅浪で慶應】Q.夜型で朝起きれません。朝型じゃないと落ちますか？

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6:00に起きて1日を充実させる。夜型から朝型になるための10の習慣✍️

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【DaiGo】朝起きたら、まず〇〇してください【切り抜き/メンタリストDaiGo】 #Shorts

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【検証】最初めっちゃ離れ目にしたら元から離れ目でも目立たない説！！！！！ #誰が魚や #独身女子大生 #変身 #shorts

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【Google賞金4.5億】睡眠革命！「朝型がいい」はウソ!?最新研究【柳沢正史】

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低学歴がやりがちな間違った勉強法3選！#shorts

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DaiGoが解説　夜型から朝方に変える方法

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