നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്ര ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്?

(3:24)

1097:💤 ഓരോ പ്രായത്തിലും എത്ര മണിക്കൂർ വീതം ഉറങ്ങണം? How much sleep we need per day?

(3:56)

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എത്ര ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്? - ന്യൂറോ സയൻസ് പ്രൊഫസർ

(30)

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എത്ര ഉറങ്ങണം? | Sleeping with Science, TED പരമ്പര

(2:55)

1165: നമ്മൾ എത്ര മാത്രം ഉറങ്ങിയിരിക്കണം? How much should we sleep in a day? Child/Adult

(58)

നിങ്ങളുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം ? | Required sleeping hours needed| mt vlog

(8:38)

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം? | Body weight | sleep

(1:55)

ഓരോ പ്രായത്തിലും എത്ര ഉറക്കം നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്.? 😴💤 | 7 Tips For Better Sleep | Inspire Malayalam

(13:8)

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഉറക്കം തൂങ്ങുന്നുണ്ടോ.? കാരണം ഇതാണ്.! | Ethnic Health Court

(3:56)

ഉറക്കം എത്ര സമയം #sleeping #malayalam

(53)

ഉറക്കം എത്ര മണിക്കൂർ കിട്ടുന്നുണ്ട് #trending #lifestyle #motivation #fitness #shorts #health #gym

(32)

എത്ര ഉറക്കം ഇല്ലാത്തവർക്കും മിനിറ്റുകൾ കൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ ഒരു അല്ലി വെളുത്തുള്ളി മതി|Home remedy

(5:48)

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

(11:38)

ഉറക്കം- എപ്പോൾ? എത്ര നേരം? പകലുറക്കം നല്ലതോ?

(5:59)

എത്ര ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്കും നല്ല സുഖമായി ഉറങ്ങാൻ ഇതൊരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മാത്രം മതി.....!

(13:19)

എത്ര ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്കും ഉറക്കം വരാനും ക്ഷീണം മാറാനും ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് മാത്രം കുടിച്ചാൽ മതി |

(10:42)

എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം? എപ്പോൾ ഉറങ്ങണം ?😪 നല്ല ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? 😴 മലയാളം

(11:18)

നമ്മള്‍ എത്ര മണിക്കൂര്‍ ശരിയ്ക്കും ഉറങ്ങണം ?| Malayalam Health Tips

(2:56)

എത്ര ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടും ഉറക്കം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ ഒറ്റമൂലി ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചാൽ മതി|Sleeping Trick

(28:40)

ഉറക്കം എഴുന്നേറ്റ് എത്ര സമയത്തിനുള്ളില്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് കഴിക്കണം? #shorts

(28)

#കുഞ്ഞുങ്ങളടെ Ideal ഉറക്കം എത്ര?#Shorts @drgirijaMohan

(1:1econd)

മനുഷ്യന് ആവശ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവെത്ര? | How Much Sleep Do We Need ? | Sadhguru Malayalam

(5:7)

ഉറക്കം വന്നാൽ ലക്ഷ്യം എത്ര അടുത്താണെങ്കിലും റിസ്ക് എടുക്കരുത്

(2:25)