Olkapäätreeni - vipunostot olkapäille käsipainoilla

(1:23)

OLKAPÄÄT - Vipunosto sivulle käsipainoilla

(10)

OLKAPÄÄT - Vipunosto sivulle taljassa

(10)

OLKAPÄÄT - Cybex laite vipunosto sivulle

(23)

Lihaksen kuormituspisteet - osa 7: TAKAOLKAPÄÄT

(5:46)

5 Tehokasta liikettä olkapäätreeniin!

(8:47)

Vipunostot olkapäille

(2:52)

Kuntopiiskurin olkapäätreeni

(1:38)

Chrisun olkapäätreeni

(3:44)

Olkapäätreeniä

(1:23)

INTENSIIVINEN OLKAPÄÄTREENI | JANE |

(2:10)

OLKAPÄÄT - Vipunosto eteen käsipainoilla

(10)

Vipunosto sivulle - yleisimmät virheet

(3:19)

Motivation Monday: Olkapäätreeni Annalle! (Sisältää liikkeet, sarjat ja toistot)

(12:14)

Olkapäät vipunosto eteen

(44)

Vipunostot käsipainoilla - olkapään kuntoutus

(35)

Olkapäätreeni🍏💪🏽🍃✅

(16)