[SUB/여유어트] 평상시보다 많이 먹었을때 꿀팁! 1주일에 몇kg 빼는게 적당할까? 기간제 다이어트에 대하여 (직장인 다이어트 식단, 운동루틴)

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SUB) 2월엔 여유어트 같이해횸🦥 ! -15kg 감량한 직장인 다이어트 현실적 1주일 식단 (급찐천빠) - 1월

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[SUB/여유어트] 세상에서 가장 어려운 습관 만들기 ㅠㅠ 누구나 성공하는 비법공개 | 코로나도 막지 못한 나의 감량 (구독자이벤트🥰)

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[SUB/여유어트] 폭식증? 난 안고칠래🙋🏻‍♀️🍰 | 스트레스와 폭식, 그리고 조금 사적인 이야기 (코로나블루, 직장 스트레스, 번아웃, 생활패턴 붕괴)

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SUB) 프레시피 1탄👩🏻‍🍳 : 전남친 샐러드🥗

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SUB) 요요의 장단점 ! (요요에도 장점이 ?) / 긴급 공지사항

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[SUB/여유어트] 칼로리를 대하는 자세. 칼로리 계산, 필요할까? 프로필 촬영 당일 VLOG (💗생일기념업로드💗)

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(SUB) 내 인생을 바꾼 2가지 마인드 - 스스로를 진심으로 사랑하는 법. (다이어트 성공 \u0026 더 나은 사람이 되는 방법) | 다이어트, 인간관계, MBTI

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Seasonal health management is just an excuse(Pinggyego)ㅣEP.59

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내가 요정일까 네가 요정일까?.. 네가 요정이다 보영아...ㅠ

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Signing up is just an excuseㅣ EP.54

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이영자 4촌 하우스 침입자 발생!!

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Pretentious Life Returns is Just an Excuseㅣ EP.44

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Revisit Promise is just an excuseㅣEP.56

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Using a coupon is just an excuse (Pinggyego)

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Coming over for Chuseok is just an excuse ㅣ EP.57

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Sensitive introverts are just an excuse ㅣ EP.61

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한 살이라도 어릴때 알면 인생을 바꿀 10가지 (뻔한얘기X) l 20대는 생각보다 정말 중요한 시기입니다.

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SUB) 살 빠지는 습관만들기 ! 9월엔 함께해요💖습관형성 챌린지 2기💖 | 8월 1주 다이어트 VLOG #2/2 | 여유어트,공복유산소,다리찢기,현미곤약떡,미역국수,쇼호스트도전

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SUB) 현실적인✨ 직장인 다이어트 1주 식단 \u0026 운동루틴 / 여유어트🦥 - 3월

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10월 다이어트 데일리루틴! 🍁🍂 벌써 추워🥶 ㅠㅠ l 공복유산소,미라클모닝,경제공부,소식좌손민수,헬스루틴,샐러드,전남샐,토달볶,부동산임장 l 여유어트 시즌2 Ep.15

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SUB) 바디프로필 D-7, 마지막 준데 왜이렇게 바쁜거야😫 7월 1주 다이어트 VLOG #2/2 - [공복유산소,운동,식단,브라질리언왁싱,스프레이태닝,나이트케어]

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SUB) 퇴사 후, 다시 시작이다 !🏃🏻‍♀️ 1주 현실적 다이어트 식단/운동 VLOG - 5월

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[여유어트/Relaxiet] (VLOG.1) 특정 음식이 미친듯이 땡길때 꿀팁! 15kg 감량 전후 몸매, 인바디 비교 (직장인 다이어트)

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Being the same age is just an excuse ㅣ EP.58

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2022 상반기 다이어트 결산..! (비포\u0026애프터)ᅵ여유어트 시즌2 Ep.10

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SUB) 살쪄서 당한 가장 수치스러웠던 썰 : 패션쇼에서 생긴일 (-15kg 다이어트 계기)

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SUB) 한달 반 만에 8kg 쪘습니다.. (feat. 코로나블루, 생활패턴 박살로 인한 요요)

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다이어트의 시작은 생활속 움직임 늘리기 ! 2022 첫 1주 다이어트 VLOG ✌🏻 l 여유어트 시즌2 Ep.2

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