2月3日（發布）陜西榆林，孫女婿弓著腰，拉著外婆的手跳舞，鍛煉身體，網友：希望我老了也有晚輩這么陪我玩（素材來源：李大腦 ）#跳舞 #孝順 #搞笑

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孙女教奶奶跳舞 交谊舞慢三步零基础学舞蹈 一学就会系列 交谊舞

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女孩舞蹈送别感动无数网友 车站见证两辈人彼此的祝福😇

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#并步提胯走练习 #口令教学 #适合初学者 #exercise

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一步瘦腰舞就一步一看就会 运动贵在坚持

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请欣赏北京海淀哥舞蹈队吴大爷领舞的《我是你的格桑花》 #只要热爱哪里都是舞台 #一套动作行云流水 #舞出健康舞出快乐W

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“筋长一寸，寿延十年”，5分钟全身拉筋健身操改善肩颈一身轻松

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【一天2分鐘】腰圍瘦-7公分 臀圍-2公分 世界最神速甩肉瘦身！女人我最大 20180704

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七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）

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【格桑拉】管弦乐曲（完整）

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《格桑拉/Gesang La》泽旺多吉 , 泽拉哈木 , 陈思-1

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【SUB】YouthWithYou 青春有你2 : Theme song ‘YES! OK! ' 主题曲舞台《YES! OK! 》| iQIYI

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专业舞者教你“摆胯”，扭胯有方法，秘诀在这里！三步法值得拥有

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扭胯和摆胯的区别，看了你就懂了#扭腰摆胯 #教程 #零基础学舞蹈

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健身广场舞《扭腰摆跨瘦身操》赘肉多、大肚子的“克星”坚持练拒绝长肥膘

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《青春有你2》LISA變魔鬼導師 全場挫咧等！

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九九重阳，秋意浓浓。思念重重，运城的儿女祝长辈们身体健康，开心长寿。山西运城 爷爷奶奶和我们 风华舞社舞蹈

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请欣赏北京海淀哥舞蹈队吴大爷领舞的《我是你的格桑花》 #只要热爱哪里都是舞台 #一套动作行云流水 #舞出健康舞出快乐W

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【#广场舞 】一個動作鍛煉全身 #short #廣場舞教學 #減肥 #運動 #健身操 #燃脂

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广场舞这些扭胯+手势一定要学会，学会跳舞就简单了#摆胯 #扭腰摆胯 #零基础学舞蹈

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想要快速瘦肚子，一定要保持激情地去訓練，來試試這套動作吧！#瘦肚子 #燃脂的一百種方式

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当lisa在蔡徐坤面前跳舞...看lisa的表情谁顶得啊 #lisa #蔡徐坤 #blackpink

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#我被青春撞了一下腰 #2025 #新年第2天

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【纯享】青春舞曲-张紫宁 #2025丝路春晚 #又逢蛇年 #陕西广播电视官方频道

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U型胯慢动作分解教学#摆胯 #教程 #一步一步教会你跳舞

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《雨巷佳人》 金龄舞蹈团2/2/2025 大纽黑文地方华人新春联欢晚会演出

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广场舞：32步《对面的小姐姐》

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吴宏博 \u0026 陆婉莹-维也纳华尔兹(之二）：摆荡及右转步身体的相对位置 (in Chinese only)

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