【基礎スキー】ターン中に腰が外れる人は片足スキーで丸一日滑ろう！上手くなる代わりに筋肉痛確定練習メニュー｜マッサージガン利用で負担軽減！

(13:35)

【上級スキーヤーを目指す方必見！】ターン始動時の外足の捉えが格段に良くなる！森田優香の練習法。外腰意識で外足荷重を強める！

(8:19)

【迫力満点】プロスキーヤーの本気滑り

(16)

【内倒の方必見】スキー片足トレーニングでポジションを確実にモノにする！レッスン告知もあります！！

(9:18)

【コブ】プロスキーヤー最速のターン

(16)

足裏・足首の捻りと左右の踏み換えがポイント！とにかくエッジを素早く雪面に引っ掛けるん✨✨ #ski #snow #スキー #栗山未来 #carving #カービングターン #shorts

(29)

【膝割れ解消】元モーグルワールドカップ選手にコブの滑りを教わってみたら悩みが解消した｜MURAKIN SKIING

(9:12)

【スキーは生涯スポーツ！】68歳金子裕之プロが教える疲れない『ダイナミック・ポジション』聞き手は全日本ナショナルデモンストレーター渋谷潤子

(6:38)

【プロレッスン】上体が被らないようにするためには？左右の脚の使い分けを意識する

(8:25)

【徹底解説】その１ スキーを上達させるには、斜面と仲良くなろう！ ＃室内解説編

(10:36)

時が止まったかのようなゆとりある切り替えし・・ゼロから歩むコブ攻略の道・第4巻「低速で美しく滑る！膝と肘の使い方」より

(30)

スキーで内脚を畳めないスキーヤーが出来てきない内腰の処理

(3:56)

【これができれば確実に外スキーに乗れます！】森田優香が必ずやる基本練習。低速片足スキーとは。Cardo PACKTALK OUTDOORを使ってレッスンしてみた。

(15:9)

【意外と盲点】お尻を下げずに踵に乗る方法

(16)

【滑落事故】滑落しても知らんぷりの登山者たち #shorts

(18)

【もう暴走したくない】急斜面やハイスピードでもコントロールしながら滑る為のお尻強化トレーニング！！

(7:34)