【固い脇でもこじ開けられる】オモプラータ 【片襟片袖ガード】

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片襟片袖からの基本のオモプラッタ

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片襟片襟から学ぶオモプラータ　橋本知之

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片襟片袖ガードからオモプラッタ　インサイドコントロール

(3:10)

片襟片袖ガード　キープ方法とオモプラッタ

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片襟片袖でのガードリテンション　2/12に「片襟片袖で蹲踞ベースを破壊せよ」リリースします！

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体の柔軟性がなくても出来るオープンガードのコツを説明した！

(11:32)

あの時の自分になんて言ってあげたい？

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【最先端】攻撃特化型片襟片袖ガード

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【ガード入門】片襟片袖ガードがパスされにくくなるコツ【これだけで大違い】

(6:24)

【柔術初心者向け】オープンガードでパスされないために何をすべきか

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初心者でも使えるスパイダーガードの基本を教えます！

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片襟片袖ガードワーク編　太ももを踏んでシザースィープ！? #jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #タックル#テイクダウン#アンストッパブルスィープ

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片襟片袖(相手が片膝立ち、シントゥーシンからのバリエーション)

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『巴と草刈りの連携・シザースイープ（片襟片袖ガード）』岡本裕士の鬼極禅問答

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片襟片袖ガードからオモプラータ | BJJ

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カラースリーブ（片襟片袖）ガードからのオモプラッタ

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【間違うとやられ放題】片襟片袖ガードパス

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ガード攻防の一例　カラースリーブ（片襟片袖ガード）　フレームを外すガードへ戻す　オモプラータ

(3:3)

片襟片袖の基本　止める場所　三角かオモプラッタ　シザースイープ

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