【中醫話你知】中醫調理助你告別失眠

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【失眠只能吃安眠藥嗎？中醫助你睡好覺！】｜宏品中醫劉師宏

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失眠、腸胃不好就按此穴位！

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失眠患者看過來 中醫讓你告別數羊的日子 ｜談古論今話中醫(287 )

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快被失眠搞瘋了?中醫師推薦可以喝這些東西

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【秒睡1奇穴🛌】名中醫傳授 改善失眠的穴位按壓‼ #高醫師說 #中醫 #高晧宇中醫師 #失眠 #睡眠

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告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己

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中医常用9种中成药，帮助缓解不同失眠！#失眠 #中医

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陽氣不足，影響睡眠，跟我練習“墊腳助眠操”，改善失眠，多夢

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睡眠不足的6個表現你中了幾個？#失眠 #助眠 #中醫知識 #去睡觉 #睡覺打呼

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快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu

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整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts

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失眠睡不着，这两味药，你一定要知道。 #失眠  #改善失眠 #重阳话健康

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心腎不交，失眠多夢，練習墊腳擊掌助眠操，增強腎氣，睡覺好！

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【3件事，讓你秒睡】 難入睡就吃這個，並常做此事，讓你不再失眠，跟周公當好友。#高醫師說 #高晧宇中醫師 #台北推薦中醫 #台北中醫推薦

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睡前10分钟，解决你的失眠多梦！睡前10分鐘，解決你的失眠多夢！ #涨知识 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #健康 #科普 #健康科普 #養生 #失眠 #失眠救星 #睡眠

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【中醫婦科治療】中醫治療婦科疾病有甚麼優勢？1️⃣

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中醫師教你按穴💆🏻‍♂️解失眠👍

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【失眠怎麼辦❓】60秒入睡呼吸法， 告別睡不著的困擾😴 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #失眠

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失眠竟因身體「這部分」出問題！中醫教路：靠10種中藥擺脫失眠、快速入睡、提升睡眠質素！#shorts

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