对不起大家了，给健身教练拖后腿了！#boss海洋 #sports #outdoors #fitness

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30秒学会挂腿下，一定要在专业的场地进行，循序渐进祝你早日突破！#sports #fitness #challenge

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既然想了就去做，既然做了就坚持，拥有热爱才无限可能！#sports #challenge #outdoors #fitness #muscle

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首次挑战攀岩，攀岩教练差点都不干了！#sports #fitness #muscle #challenge

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大爷王者操作，惊呆了健身小伙！#sports #fitness #outdoors #muscle

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在公园锻炼，以为旁边的大爷就随便吹吹，没想到被上一课了…#fitness #nunchaku #show

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70岁大爷说：年轻时候最少来回五趟，我看现在也是不减当年！

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这一帮小伙常年坚持锻炼，六块腹肌清晰可见，一身的腱子肉就问你羡不羡慕！【合集】

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This Will Change Climbing Training Forever - Yves Arm-Lifting Method

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健身教練 的 四大國際證照 之一 - ACE-CPT，考試費用真的超爆貴，如果不想對不起自己的錢包，你一定要來看看我的考前攻略！或許你就差這一分及格喔！

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打破三级跳世界记录到底有多难？竟然要飞过18米

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My Rock Climbing Training Routine to V8 Revealed (Beginner to Intermediate)

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帮助攀岩新手迅速提高的七条原则 | Seven principles for new climbers

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【小赖同学EP275】傻白甜向老板请教谈客户诀窍，没想到她完全是相反的！！这生意活该你谈不成！！#颜撑剧 #冤种老板 #办公室搞笑

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EP1-2:Exciting! \

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此女子臂力，就算是博尔特也要退避三分！#challenge #muscle #sports

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第一位徒手上桥成功的女生！#challenge #fitness #girl

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很久不练，差点跳不起来了！#sports #outdoors #fitness #muscle

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杠上功夫，都是这么练出来的！#challenge #fitness #sports

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毫无训练痕迹的小姐姐，什么都没有练过，竟然还这么强！

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今天遇到社会大哥了，闯关失败脾气还不小，直言要把这桥给拆了！#sports #challenge #funny

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菜就多练，莫找借口！主打一个出其不意😂#fitness #funny #challenge

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难不难不是你说了算的，如果只拿嘴说话，那你一定很简单通关吧！

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这一跳，我相信但凡有过训练痕迹的都可以完成！#challenge

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不知道这条视频能不能激起你的一腔热血！冬天除了在室内运动，也可以选择在户外强健体魄【合集】

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在三亚呆久了，新技能这不就来了，徒手上树摘椰子也不难啊！#sports #fitness #coconut

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健身教练来挑战，脖子以下全是肌肉，关卡难度高达6颗星！#sports #outdoors #challenge

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身材不是借口实力才是王道！不要看武警大哥胖，但是玩起来有模有样！#sports #fitness #challenge

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