凌丹《武道还元》片段（分阴阳）

(5:42)

凌丹《武道还元》片段（单操手）

(3:3)

凌丹《武道还元》犯者立仆

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凌丹《武道还元》通背活肩祛百劳

(43)

武當睡功 (蟄龍睡法) 上

(10:39)

Pan Long Stretching Exercises. Ep1: Stretch and strengthen ligaments

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道家千年秘不外传的胎息功，每天练习5分钟，延年益寿！

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凌丹《武道还元》片段（太极的控力）

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凌丹《武道还元》之道家太极心法

(7:13)

凌丹《武道还元》《熊形丹》功法详解片段001

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凌丹《道德经》不失其所者久

(4:20)

凌丹《道德经》常无欲以观其妙

(6:19)

凌丹《道德经》圣人不病

(4:28)

第一章 【7】玄之又玄众妙之门

(12:49)

凌丹《道德经》太上

(4:3)

凌丹《道德经》被褐怀玉

(2:21)

凌丹《道德经》玄之又玄众妙之门

(5:37)

道家睡功养神还阳混元之术 The Taoist sleep work repose Crepis mixed element technique, lets own Yang Qi fills up

(7:53)

如何做到“吉祥卧”；有关睡觉的注意事项

(2:52)

熊形

(31)

一个睡五分钟等于六个钟头的方法

(15:30)

道文化講座 林安梧 教授 20140215 （2-2）

(1:4:8)

単操

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