אסף סבג - דחיקת חזה (בנצ׳ פרס) כנגד מכונה ייעודית בשיפוע חיובי (תרגילי חזה)

(40)

אסף סבג - דחיקת חזה / בנצ׳ פרס כנגד משקולות יד בשיפוע חיובי (תרגילי חזה)

(45)

אסף סבג - דחיקת חזה (בנצ׳ פרס) כנגד מוט בשיפוע חיובי (תרגילי חזה)

(45)

אסף סבג - דחיקת חזה (בנצ׳ פרס) כנגד מוט בשיפוע חיובי בסמית משין (תרגילי חזה)

(45)

אסף סבג - פרפר כנגד משקולות בשיפוע חיובי (תרגילי חזה)

(39)

אסף סבג - מקבילים לחזה (תרגילי חזה)

(37)

עידן האש - ככה נצחנו בשדה הקרב! עם מפקד הטייסת ד״ר דן שיאון

(1:15:2)

הטיול של אסף יצחקי וחן מזרחי לתאילנד נחשף!!!

(7:3)

אסף הרוש - אפ אנד דאון | Assaf Harush - Up \u0026 Down

(3:10)

Assaf Harush - Lo koev | אסף הרוש - לא כואב

(3:13)

מופרך או מוצדק? 😱 מצאנו את ההמבורגר היקר בארץ

(3:22)

אסף סבג - דחיקת חזה (בנצ׳ פרס) כנגד משקולות בשיפוע שלילי (תרגילי חזה)

(47)

אסף סבג - פולי עליון באחיזה סופינציה / הפוכה (תרגילי גב)

(41)

אסף סבג - סקוואט כנגד מוט (תרגילי רגליים)

(45)

אסף סבג - שכיבות סמיכה שיפוע חיובי לחזה העליון (תרגילי חזה)

(35)

אסף סבג - פטישים כנגד משקולות בישיבה בשיפוע (תרגילי יד קדמית)

(37)

אסף סבג - דחיקת חזה / בנצ׳ פרס כנגד מוט (תרגילי חזה)

(48)

אסף סבג - הרמת שכמות לטרפזים כנגד מוט (תרגילי גב)

(46)

אסף סבג - שכיבות סמיכה (תרגילי חזה)

(47)

אסף סבג - דחיקת כתפיים כנגד מכונה ייעודית 2 (תרגילי כתפיים)

(44)

אסף סבג - פרפר כנגד משקולות (תרגילי חזה)

(46)

אסף סבג - דחיקת חזה / בנצ׳ פרס כנגד משקולות יד (תרגילי חזה)

(45)

אסף סבג - תאומים בישיבה כנגד מכונה ייעודית (תרגילי רגליים)

(44)

אסף סבג - הרמת שכמות לטרפזים כנגד משקולות יד (תרגילי גב)

(42)

שיחה עם אסד חסן אל שיבאני, שר החוץ של סוריה | דאבוס 2025

(29:53)