炒花菜时，最忌焯水和直接炒，教你一招，脆嫩入味，好吃又营养

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炒花菜时，最忌焯水和直接炒，教你一招，脆嫩入味，又好吃又营养

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今天阿見教你小炒花菜的家常做法，方法簡單又詳細，鮮嫩脆爽，香辣開胃又下飯#like #家常菜 #food #cooking #做飯 #delicious

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It is wrong to fry the cauliflower directly in the pan. Do two more steps,it is crisp and refreshing

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Do you have cauliflower at home? 😋 Fast, easy and delicious recipes ❗Quick dinner 💯 so delicious 🔥 。

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When frying cauliflower, it is best to avoid blanching or frying it directly.

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Stir-fried cauliflower, 💯 ❗ ❓ How to fry cauliflower delicious, fragrant and tender 🔥 ！。

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The chef with an annual salary of 300,000 did not expect that egg liquid poured into broccoli

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When frying cauliflower, remember not to blanch or fry it directly. I will teach you a trick.

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